Вот такой немного детский заголовок. А тема, между тем, взрослая. Во все времена было принято делать “как у людей” или “как все”. Есть и альтернатива - сделать с точностью наоборот (вы же понимаете, что это совершенно не меняет сути явления).
И ладно бы только общество, порой самые близкие нам люди занимаются форменным насилием.
Представьте, что вы ненавидите гречку. Ну, вот так сложилось, никто не виноват. А ваша жена регулярно готовит гречку, ставит ее на стол (возможно даже красиво сервирует) и говорит “Ешь, ты что не мужик? Мой мужчина должен есть гречку”. Или манипуляция “Ты что, меня не любишь? Это же гречка от меня!”. Или грубее “Все мои бывшие обожали гречку, да и на работе я спросила - все любят. С тобой, наверное, что-то не так”. Или вот это “Тебе просто никто нормально гречку не варил”.
Да, звучит как бред, что за ненормальная женщина? Но с гречкой смешно, а вот во всем остальном почти страшно.
Замените пресловутую крупу, например на собственный бизнес. “Все же уже давно в старт-апах, а ты чего у меня нерадивый?”. Или на татуировку - сейчас их бьют абсолютно все - “А ты что, боли боишься?”.
Пример из жизни - один мой друг не любит Питер. Ну. не нравится ему ни климат, ни атмосфера, ни кафе, ни архитектура. Казалось бы, и что? Но как только мы собираемся компанией, и эта компания вдруг узнает о таком, хм, мнении, целью вечера становится убедить несчастного, что в Питере классно. И дальше все в дело:
“Ты не тогда был, не туда смотрел, не в той компании, мало выпил”. Или чудесное “Как можно не любить Петербург?!”.
И совершенно здоровый человек сидит и оправдывается. Мне кажется, ему иногда даже стыдно. За что, собственно?
Мы не рабы общества и нашего окружения. Мы не обязаны любить тоже, что и они и это надо очень четко осознавать и никогда не забывать.
Для начала, необходимо отделить “не хочу” от “комплексы и страх мешают сделать” - это очень разные вещи. Во-вторых, избавляемся от чувства вины - нет, вы не виноваты, что чего-то не любите и даже не обязаны объяснять почему. “Не хочу” - это достаточный аргумент. В-третьих - задумайтесь, насколько адекватны те люди, которые на вас наседают. Поверьте, люди в здоровом психологическом состоянии не будут этого делать. Вы бы хотели жить с женщиной из примера про гречку? Стоит ли окружать себя такими? Понятно, что нет.
Если это действительно дорогой человек, например родитель, попробуйте нормально объяснить - не оправдываясь, здраво и по взрослому. Используйте мой пример или любой другой. А если это круг приятелей - игнорируйте - сказали “Я не люблю, не хочу” и стойте на этом. Им быстро надоест.
Запомните как мантру:
- вы не обязаны оправдываться и объяснять;
- вы нормальный, если что-то не любите;
- вас заставляют - это насилие;
- на вас давят - это моральный террор;
- человек с вами не считается - а зачем он вам нужен?