К сожалению, каждый человек в своей жизни может столкнуться с ситуацией, которая заставит его пройти психологические этапы принятия неизбежного: Отрицание, Гнев, Торг, Депрессия, Принятие.
Уже сейчас, 3 года спустя после начала лечения, я узнала об этих этапах, но они очень точно подчеркивают психологическое состояние человека, столкнувшегося с диагнозом онкология.
Вот уже 3 года я борюсь с диагнозом рак молочной железы... Я надеюсь, моя статья поможет всем столкнувшимся с РМЖ понять, что они не одни, что есть шанс и что нужно бороться. Жизнь нас меняет, но наверно это кому-нибудь нужно…
И так, это случилось со мной в 38 лет… Онколог-маммолог озвучил, что у меня рак молочной железы… Стадия между 2-й и 3-й. Это был ШОК узнать, что ты скоро можешь умереть. Вдруг, в один момент такой знакомый и прогнозируемый мир перевернулся… Это страшное состояние, состояние всепоглощающей ТРЕВОГИ, животного страха, с этого момента и до первой химиотерапии я не могла спать совершенно, в голове тикал счетчик обратного отсчета времени, который указывал, что времени осталось совсем мало, нужно что-то делать. Если опухоль за 2 месяца выросла до 4 см и пустила метастазы в лимфоузлы, то его – времени - ВООБЩЕ НЕТ! Сейчас анализируя, я понимаю, что такой сильный страх был из-за внезапности диагноза.
И конечно, ты в 38 лет не веришь, что у тебя может быть такая болячка и требует ответа вопрос, откуда она возникла. И это первый психологический этап – ОТРИЦАНИЕ. Разумеется, ни я, ни мои родные не могли поверить в мой диагноз. Почему-то мне казалось, что онкология бывает чаще у тех, у кого в кровной родне были родственники с аналогичным диагнозом. Но нет, мой случай исключение или же то, что сейчас уже не случайность – заболевание возникло или кардинально развилось после стимуляции яичников перед процедурами ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий). Стимуляцию мне сделали в конце марта, в конце мая опухоль была уже 4 см. Надеюсь, читатель поймет о чем я, зная о нашумевших заболеваниях звезд как оборотной стороне позднего материнства в публичной прессе. И отдельный вопрос, почему до сих пор направо и налево разрешается врачам делать данные стимуляции?
Тяжесть моей ситуации была еще в том, что заболевание ставило жирный крест на возможности материнства, что придется распрощаться с мечтой о собственном кровном ребенке, поскольку лечение очень тяжелое и длительное, уходящее в возрастной климакс.
Итак, я побежала в другую клинику перепроверять свой диагноз, но вердикт был тот же. Семья быстро собрала последние сбережения и меня отправили в Израиль, о чем я расскажу в своей следующей статье, но диагноз был неизменен - РМЖ.
После того, как диагноз подтвердился, я незаметно для себя перешла ко второму психологическому этапу – ГНЕВ. «За что? Ведь я никому не делала зла» - говорила я онкологам. Никак не укладывалось в голове, что такое заболевание приключилось у тебя, и за что такое? Почему именно ты, а не кто-то другой, кто наделал действительно зла другим?..
Начинаешь думать, кто виноват, прокручиваешь различные стрессовые ситуации из прошлого, сопоставляешь с датами обследований, а мозг копает и копает, поднимает из глубин памяти мельчайшие забытые подробности, потенциальные причины, из-за которых могло возникнуть заболевание, ищет причину или виновных. В моем случае как ни крути, причиной была прямая связь со стимуляцией яичников гормонами перед ВРТ, что подтвердило позже судебное разбирательство.
Постепенно этап ГНЕВА прошел, и я перешла к следующему психологическому этапу – ТОРГ. Торг с самим собой, врачами, торг с Богом: если я сделаю все, я же вылечусь? Достаточно же будет этого испытания? Химиотерапии, удаления груди, радиотерапии, отказа от желания иметь собственного кровного ребенка, этих же мучений будет достаточно? Господь, ты исцелишь меня, простишь за все, о чем я знаю и не знаю, после этих мучений???
Это торг с собой, чтобы правильно питаться, много не кушать несмотря на постоянное желание заесть химию, чтобы делать гимнастику на руку, несмотря на боли после удаления груди и лимфоузлов, это настройка на очередную химиотерапию, зная о ее последствиях. Красная химиотерапия – это когда ты соглашаешься ненадолго умереть сейчас, чтобы жить потом. Кто делал химию, поймет, о чем я…
Это торг с врачами. Услышав о необходимости удаления груди, хватаешься за возможность удалить ее часть, а не всю, ведь ужасает возможность в 38 лет остаться без одной груди…
Какое-то время я очень хотела, чтобы объем операции был меньше, чтобы мне сделали резекцию (удалили часть груди), но обследование в Израиле показало, что у меня есть еще одно подозрительное образование в той же груди, пока маленькое, чтобы взять биопсию. Поэтому вопрос с резекцией отпал. Кстати, в России этого образования не увидели, оно было размером около 5-8 мм. Сейчас пройдя большое лечение и общаясь со своими коллегами по несчастью, я рекомендую взвешивать все «за» и «против». И если известно, что у вас задеты лимфоузлы, то однозначно лучше удалить молочную железу полностью, поскольку при резекции высок риск оставить часть негативного образования или другое образование, которое не удалось увидеть обычными методами исследования. Вы будете думать, что пролечились, а оно сидит и ждет своего часа.
Но все же сложно представить, как будешь ходить с ватой в бюстгалтере вместо одной груди. Тебя успокаивают, говорят, что это нормально и многие так ходят, никто не будет знать кроме близких, потом можно будет сделать реконструкцию и вставить имплантат. Но ты не можешь понять, как это – у тебя отнимут грудь и даже какое-то время ты будешь как будто бы неполноценным человеком без одной груди? Сейчас я понимаю, что единицы потом делают реконструкцию груди… Это еще один психологический момент, сходный с фразой «Все прошло, и хочется забыть», «Человек привыкает ко всему». Ведь отсутствие одной груди не мешает физически хорошо себя чувствовать, жить, ходить… А к моральному дискомфорту после пережитого можно привыкнуть.
Следующий психологический этап – ДЕПРЕССИЯ. Не могу сказать, был ли у меня данный этап, или он плавно перешел в этап ПРИНЯТИЯ… Принятия, потому что я не сомневалась в необходимости такого тяжелого лечения.
После этапов ОТРИЦАНИЯ, ГНЕВА, ТОРГА я была уже в процессе химиотерапии. А когда ты проходишь химиотерапию, как-то не до депрессий. У тебя цель - выжить. Физически очень тяжело, НО возникает нереальное желание жить, наконец ты видишь, какая она прекрасная ЖИЗНЬ, когда ты просто чувствуешь себя хорошо, ты можешь ходить спокойно, гулять, и тебя не тошнит, у тебя есть силы передвигаться, оказывается вот это и есть НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ! Я начала видеть жизнь вокруг, и как она прекрасна, что не замечала, посвящая свою жизнь работе, будучи трудоголиком.
В процессе химиотерапии просишь окружающих и Бога, чтобы плохое самочувствие поскорее прошло и закончилось. Доксорубицин (красная химия) вводят 1 раз каждые 3 недели, из них первую неделю я лежала как овощ, вторую неделю могла вставать и ходить по квартире, но в вертикальном положении сдавливала нереальная тошнота, а на третьей неделе становилось полегче и очень хотелось кардинально изменить жизнь, начать ее по-новому, срочно заняться чем-то новым, научиться чему-то для себя, поскольку чувствовалось восстановление организма.
Да, еще не остановилась на таком неприятном моменте - побочке красной химиотерапии, как облысение. Да, это серьезный негативный момент, которого тоже не хотелось, и он давал дополнительный стресс. Волосы на голове выпали ровно на 14-ый день после введения первой химии. Я пошла в душ мыть голову и они все собрались в мокрый пучок, который потом со слезами пришлось срезать как попало. Я одела заранее купленный парик, который носила 1 год и 3 месяца. К концу назначенных курсов химии выпали ресницы и брови. Волосы начали рост примерно через 3 месяца после окончания химиотерапии.
Сейчас пытаюсь вспомнить, но все-таки особой депрессии у меня не было. Надеюсь, она и не ждет меня впереди… Было то, что очень сильно боялась операции. Из-за большого размера опухоли и поражения лимфоузлов мне была назначена химиотерапия до операции, чтобы минимизировать послеоперационное распространение раковых клеток по организму. Это же мне очень рекомендовали в Израиле. Химиотерапию я проходила ровно полгода. Затем была назначена операция мастэктомия – удаление одной груди и прилегающих лимфоузлов.
Но оказалось по факту, что этап химиотерапии был тяжелее. То ли я так мобилизовалась морально, то ли было хорошее обезболивание, но на 2-ой день после операции я уже вставала, а на 3-й день со всеми трубками и банками выходила к родным.
Правда, сразу после операции в тот же вечер у меня сильно отекла рука со стороны, где удалили лимфоузлы, об этом я читала и сильно боялась, это называется лимфостаз. Я сказала лечащему врачу, и мне назначили физио процедуру, суть которой - вставляешь руку в рукав, а потом рукав, подключенный к аппарату, сжимается волнами как под прессом. Процедура типа лимфодренажа на тело. Мне хватило 10 процедур, лимфостаз прошел. Но потом я купила специальный компрессионный рукав на руку и носила его еще несколько месяцев, это хорошая вещь для восстановления руки и профилактики лимфостаза.
После операции практически со второго дня несмотря на адские боли нужно разминать руку со стороны удаленных лимфоузлов, пытаться поднять, перебирая пальчиками вверх по стене. Есть даже специальная гимнастика для таких случаев, думаю ее можно найти интернете. Также очень хорошо помогают поглаживания к подмышечной впадине при поднятой руке. Я тренировала руку несмотря на боли. Итог - я поднимаю руку вверх, что нечасто бывает после подобной операции.
Радиотерапия в сравнении с предыдущими этапами была похожа на отдых в санатории, типа реабилитации. После радиотерапии, правда, видимо из-за близости щитовидной железы к зоне облучения у меня полностью обнулился гормон ТТГ, но через год он пришел в норму.
Единственный радостный момент в диагнозе, как сказал онколог - РМЖ лечится легче всего, но разумеется, если это не 4-я стадия... хотя и с ней живут.
В начале лечения мне казалось, что физически нереально вынести все, что мне было предписано, мозг отказывался принимать, но я шла на каждый этап, поскольку хотела жить и другого выбора не видела. Мне рассказывали случаи, что некоторые люди, узнав о диагнозе, бегут по бабкам или лечатся нетрадиционными способами, но к сожалению, итог этих рассказов печальный. Я рекомендую: молитесь Богу, это как минимум гармонизирует душевное состояние, и продолжайте традиционное лечение.
Ставьте лайки, если вам понравилась данная статья или вам интересно продолжение.