Когда мы после душа вытираемся полотенцем, мы нарушаем водно-липидную мантию своего тела. Поэтому я рекомендую вам научиться обсыхать с помощью собственных источников тепла, с помощью подогрева своего тела — энергии Вут, как называли её древние германцы.
Вначале вас, возможно, будет немного трясти, но потом вы увидите, что цвет кожи поменялся. Даже если вы не загораете на солнце, она приобретет приятный бронзовый оттенок.
Следующий момент: перестаньте пользоваться мылом и гелями для душа, и замените их на натуральные скрабы (желательно не мылосодержащие). Мыло разрушает водно-липидную мантию еще сильнее, чем полотенце, и ослабляет иммунитет.
Какая-то часть внутренних сил уходит на восстановление этой мантии, на что требуется до семи дней. Поэтому если вы моете голову каждый день, то практически не восстанавливаетесь.
Можете оставить мыло для рук, если считаете это необходимым, а так — пользуйтесь скрабами.
В качестве скрабов хорошо действуют смеси морской соли, круп, молотые кофейные зерна. Если вы пьете кофе, не выбрасывайте потом гущу, а просушите её и используйте вместо моющего средства. Сразу предупреждаю, что мочалка после этого пойдет на выброс, так как отчистить ее от гущи будет невозможно.
Хорошо использовать как основу для скрабов также разные сорта меда и глину — белую, голубую и обычную красно-желтую.
Наконец, функцию скраба отлично выполняет пропаривание в бане с вениками. Березовые или дубовые листья веника с каждым ударом отшелушивают мертвые клетки кожи, а живые напитывают энергией древесного листа.
Для мытья есть специальные экологичные шампуни, которые не разрушают водно-липидную мантию.
Вообще люди, у которых длинная шевелюра и которые придерживаются натурального образа жизни, говорят, что где-то за две-три недели, если перестать пользоваться обычными шампунями, наступает регуляция продукции кожного сала и волосы перестают блестеть как немытые, приобретают более естественный цвет. Можно использовать вместо шампуня яичный желток.
Что касается запахов тела, то дурные запахи являются результатом того, что в человеке происходят гнилостные процессы. Если вы нормализуете свое питание, то будете пахнуть намного приятнее, чем обычные люди, которые моются три раза в день (а два раза — это минимум). Более того, вы будете пахнуть приятнее, чем те, кто пользуется парфюмом.
Здоровья вам и долголетия!