Найти в Дзене
Елена Михайлова

Послеродовая депрессия, психотерапевт и таблетки.

Самая жуть началась, когда младшим детям было по полгода. Запас энергии закончился. Совсем. Полностью. Я не понимала что вокруг меня происходит. Болела грудь. Болели руки. Болело всё. Когда удавалось укачать одного ребенка, начинал ныть второй. И так по кругу, бесконечно. Иногда в этом тумане всплывали лица. Мужа: "я пришел в работы в 11 вечера уставший, дома бардак, есть нечего" (мысль "пришел бы пораньше и приготовил" мелькнула и пропала в окружающей серости). Свекрови: "чего ж ты так себя запустила, так нельзя, ты же ещё жена, а не только мама, надо как-то учитывать интересы мужа". Сборы в школу старших детей с истериками "это не хочу, это не буду". Дни, когда я просыпалась с мыслью, "когда ж я сдохну наконец и это всё закончится", слились в серую бесконечность, и я поняла, что больше так нельзя. На остатках здравого смысла я нашла телефон психоневрологического диспансера и записалась на прием к психотерапевту. Пришла, поговорила с врачом о жизни, взяла рецепт на таблетки. Начала их
Фото: Яндекс картинки
Фото: Яндекс картинки

Самая жуть началась, когда младшим детям было по полгода. Запас энергии закончился. Совсем. Полностью. Я не понимала что вокруг меня происходит. Болела грудь. Болели руки. Болело всё. Когда удавалось укачать одного ребенка, начинал ныть второй. И так по кругу, бесконечно. Иногда в этом тумане всплывали лица. Мужа: "я пришел в работы в 11 вечера уставший, дома бардак, есть нечего" (мысль "пришел бы пораньше и приготовил" мелькнула и пропала в окружающей серости). Свекрови: "чего ж ты так себя запустила, так нельзя, ты же ещё жена, а не только мама, надо как-то учитывать интересы мужа". Сборы в школу старших детей с истериками "это не хочу, это не буду". Дни, когда я просыпалась с мыслью, "когда ж я сдохну наконец и это всё закончится", слились в серую бесконечность, и я поняла, что больше так нельзя. На остатках здравого смысла я нашла телефон психоневрологического диспансера и записалась на прием к психотерапевту. Пришла, поговорила с врачом о жизни, взяла рецепт на таблетки. Начала их пить. Через неделю поймала себя на мысли, что сдохнуть стало хотеться меньше. Продолжала ходить к врачу. Разговаривали, обсуждали конкретные ситуации, становилось легче. Таблетки пила полгода. Не сразу, постепенно, но появлялись силы что-то делать.

Всем, кто до сих пор боится страшных ужасных врачей, постановки на учет, проблем на работе, вызова санитаров и принудительной транспортировки в психбольницу, могу сказать, что это чушь собачья! Никому вы не нужны ни на учете, ни в больничке. Я обращалась бесплатно, по полису, ни на какой учет меня не ставили. Более того, недавно я меняла права, проходила медкомиссию, и никаких проблем с получением справки у меня не было! В общем, депрессия - это болезнь, которая прекрасно лечится, главное не бояться.