Жизнь – это непрерывная цепь самых различных ситуаций, в каждой из которых нам приходится делать выбор. И иногда эти ситуации представляются нам трудноразрешимыми или болезненными.
Конечно, лучше всего, если мы проявляем мудрость. Мудрость позволяет предвидеть последствия собственных действий и дальнейшее развитие событий. Мудрость позволяет тебе избежать попадания в трудные ситуации.
НО далеко не всегда нам удается действовать мудро и без эмоций подходить к сложившейся ситуации. Для этого есть интересная программка, которую можно записать в подсознание и автоматом применять ее.
Итак, вот 4 шага для выхода из сложных ситуаций
1. Благодарность. Просто так в жизни ничего не происходит, все закономерно. Благодарить от всего сердца за все, ведь события и жизненные ситуации мы создаем сами себе. Формируем мысль с глубокой верой: «Все происходит к лучшему, на благо моей душе».
2. Осознанность произошедшей ситуации. Для начала осознать, что произошло? Что при этом я испытываю – важно отследить мысли, слова и действия. Мы все прекрасно понимаем, что сначала возникает мысль, которая формируется в слова и преобразуется в действия. А далее внутренний анализ: «К какому результату это привело». Для удобства можно выписать все на бумаге, зрительное восприятие помогает лучшему восприятию и анализу мозговой деятельности.
3. Ответственность. Важно осознавать, что каждый из нас несет ответственность за свои действия, поступки. Анализируем: «Какие мои внутренние черты стоят за моими мыслями-словами-действиями.
4. Свободный выбор. Для успокоения нашего ума важно дать ему свободу выбора, без давления. В помощь отвечаем на ряд вопросов: «Почему так произошло?- даем самому себе честный ответ. Как я могу изменить ситуацию и себя? – выписываем даже самые абсурдные ответы»
Благодарность – осознание – принятие ответственности – свободный выбор. Этот алгоритм всегда помогает, стоит только испытать его на конкретной ситуации.
Почему?
А работает:
- Благодарность,
- Осознанность,
- Свобода
- Ответственность
потому что являются большими духовными ключами. Работая с этими категориями, мы двигаемся по духовному пути – независимо от того, осознаем мы это или нет. В этом движении мы раскрываем себя как Любовь.
Именно поэтому, оказавшись в непростой ситуации этот алгоритм поможет каждому из нас!
А как реагируете Вы и выходите из сложных ситуаций?
Тест: выход из сложных ситуаций, Как реагирую Я. https://zen.yandex.ru/media/id/5de75001ec575b00b19aea0d/test-vyhod-iz-trudnyh-jiznennyh-situacii-chast-1-5de9ec33c7e50cf95e81441f