Перхоть - это самое распространенное заболевание кожи головы. Белые чешуйки,которые образуются возле корней волос,-это кусочки мертвой ткани от кожи головы.Перхоть-показатель того, что с вашими волосами не все в порядке.Если ее вовремя заметить,справиться с не можно домашними средствами.
Начните с того,что замочите 200 г. черного хлеба в 0.5л кипятка и, когда остынет,вымойте этим составом голову,прополощите,после сушки тщательно расчешите волосы.Часто этого бывает достаточно,чтобы перхоть исчезла.
Однако если раздражение кожи зашло далеко(иначе говоря,если у вас началась себорея), придется обращаться к врачу.Сильное расчесывание головы щеткой или гребнем может только ухудшить дело -полуотставшие частицы кожи будут удалены,открыв раздраженные участки воздействию бактерий. Причин появлению перхоти много.Это может быть недостаток свежего воздуха или плохой уход за волосами,когда голову не расчесывают регулярно.Могут влиять утомление,эмоциональная подавленность,плохое питание и даже климат- перхоть чаще всего встречается у северян, нежели у жителей теплых краев.Медики тоже видят причину в гормональном дисбалансе и предполагают воздействие наследственных факторов.По этому перечню вы сами без труда догадаетесь, что точная причина появления перхоти неизвестна пока никому.
Если у вас появилась перхоть,начните, во-первых следить за своей диетой.Вероятно,вы употребляете слишком много сахара и крахмала, а это ведет к избыточной кислотности в организме,что вызывает кожную сыпь.А если в вашей пище слишком много жиров это может стимулировать работу жировых желез и еще более ухудшить положение дел.Постарайтесь ввести в рацион нежирное мясо,овощи салаты свежие фрукты.
Необходимо следить за чистотой головы,почаще применять специальные шампуни- это относится и к сухой и жирной себорее. Самый простой и надежный способ лечения-добавить 1 часть яблочного сока к 3 частям воды и втирать эту смесь в кожу головы 2-3 раза в неделю.