Будущая мама является целой вселенной для малыша.
Наукой уже доказано, что испытывает женщина во время беременности, что она кушает, или находиться в стрессе все это передаётся малышу.
Женщина как проводник который связывает ребёночка с внешним миром.
Самое первое на что надо обратить внимание-это на искусство. Окружите себя красивой музыкой, лучше классической. Доказано, что Бетховен и Брамс возбуждают плод, а Моцарт и Вивальди успокаивают. Читайте интересные книги, стихи, идеально если будете читать вслух. Гуляйте в парках, наслаждайтесь красотой природы.
Очень полезно петь песни особенно колыбельные. Можно даже сочинять самой, а когда малыш родится вы легче сможете его успокоить.
Кушайте вкусную еду, малыш обязательно подскажет нравиться или нет то что вы съели. Есть даже научные доказательства, когда женщине водили сахарный раствор, плод поглощал двойную дозу жидкости. Другой раз такая жидкость была горькой и плод практически не глотал её, так ещё и кончил гримасы.
Например когда я ждала старшего сына очень любила докторскую колбасу, сгущённое молоко и мандарины. Сейчас сыну 15 лет и он обожает эти продукты.
Помните дорогие женщины вы закладываете вкусовые привычки на всю жизнь.
Очень важно разговаривать с малышом не только вам, но и будущему папе. Это поможет наладить контакт после рождения.
Хочется несколько слов сказать о стрессе. Все, что вы испытываете эмоционально передаётся и записывается на клеточном уровне. Мы, конечно весь срок беременности не можем ходить счастливые, бывают разные обстоятельства жизни, бывают потери, ссоры, огорчение. И малышу с вашими гормонами передаётся страх, боль и тд. Но материнская любовь может все сгладить.
Главное говорите малышу, что вы его любите, ждёте и, что он самый любимый человечек на земле.
Ставь лайк, подпишись на мой канал, чтобы видеть мои статьи в своей ленте.