Эта статья довольна близка для меня, не знаю как у вас, но у меня всегда перед важным мероприятием начинается какой-то хаос с организмом, я думаю вы понимаете о чем я...
Есть смешная история которая гуляет по интернету на эту тему. Зимой охотники прошли в лес на медведя. Выследили, начали выманивать, стучать, подзадоривать собак. Медведь проснулся и в испуге побежал из берлоги, но пока он бежал, у него произошел понос.. Так и прозвали этот синдром кишечника "медвежья болезнь".
Признаки медвежьей болезни:
- Острые позывы на опорожнение прямой кишки;
- Диарея с выделением желчи, крови и остатков еды;
- Зуд и боль в кишечнике;
- Метеоризм.
Продолжительность этого кишечного расстройства примерно от 10-12 недель в году. Все это причины нервного напряжения.
Почему, когда нервничаешь, хочется в туалет?
Чувствительность в кишечнике обычно проявляется в каких то стрессовых ситуациях, у людей людей в большинстве своем эмоционально слабых. Так же причиной может стать от нервной изможденности, трагических событий. Подавление эмоций проявляется в неконтролируемых позывах как следует опорожниться, всплесках желчи в кишечник. Отсюда следует:
- Боль в животе
- понос
- запор
Запускать болезнь не следует, это в последующем приведет к тому, что начнут разрываться кровеносные сосуды в воспаленном кишечнике. После этого придется лечиться в мед учреждениях. Так что если у вас есть такие проблемы пожалуйста не откладывайте на потом.
- Если у вас начинает проявляться медвежья болезнь, нужно сразу же начать принимать успокоительные средства такие как, валериана, пустырник, мята.
- Если сильные спазмы кишечника, поставьте клизму.
- Увеличиваем прием пищи до 5 в день и исключаем из питания тяжелую пищу. Присмотритесь к гречке и овсянке.
Вылечиться можно как народными средствами так и медикаментами. Препараты назначаются врачом, соответственно сами ничего не принимайте.
Старайтесь разобраться со своим психическим состоянием. Если у вас самим не получается разобраться с собой, обращайтесь к психологу, в этом нет ничего позорного.
Всегда следите за своим здоровьем