Всем привет! Предлагаю супер варианты для сытного, вкусного, питательного завтрака. Все эти завтраки можно приготовить за 5 минут!
Ленивые вареники с творогом.
Вкусный, полезный, быстрый в приготовлении завтрак, очень нравится и взрослым и детям, все едят с удовольствием! Всего 5 минут и вкусный завтрак у вас на столе!
Ингредиенты:
- 300 г творога
- 1 яйцо
- 1/3 ч. л. соли
- 1 ст. л. сахара
- 4 ст. л. муки
Приготовление:
Сразу ставим на огонь кастрюлю с водой. Творог разминаем вилкой. Добавляем соль, сахар, яйцо, хорошенько перемешиваем.
Добавляем муку, перемешиваем. Выкладываем массу на стол и раскатываем колбаску, нарезаем кружочками.
Вареники отправляем в кипящую, подсоленную воду и варим 2 минуты после закипания.
Раскладываем вареники по тарелкам, подаем со сливочным маслом, с вареньем или со сметаной, кто как любит! Вкусный и быстрый завтрак.
Овсяноблин с творогом и бананом
Идеальный вариант для завтрака! На приготовление этого блюда у вас уйдет не больше 5 минут. Очень просто, вкусно и полезно! С начинкой для овсяноблина можете экспериментировать, добавлять по своему вкусу.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. овсянки
- 100 мл молока
- 1 яйцо
- 1 ч. л. сахара
- щепотка соли
для начинки:
- мягкий творог
- банан
Приготовление:
Овсянку высыпаем в чашу блендера и измельчаем.
В миску разбиваем одно яйцо, добавляем соль, молоко и хорошенько взбалтываем.
Сковороду смазываем растительным маслом, выливаем тесто, распределяем, чтобы был равномерный тонкий слой, обжариваем до румяности с двух сторон.
На овсяноблин намазываем тонким слоем мягкий творог, сверху выкладываем кружочки банана, складываем пополам.
Вкусный, быстрый, полезный и сытный завтрак готов!
Омлет в микроволновке
Этот вариант для завтрака готовится проще всего! Сытный, вкусный завтрак за 5 минут для всей семьи.
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 2 ст. л. сметаны
- щепотка соли
- 2 ломтика хлеба
- 30 г твердого сыра
- помидор, колбаса или ветчина, зелень по желанию
Приготовление:
В миску разбиваем два яйца, добавляем соль, взбиваем. Затем добавляем сметану еще раз взбиваем до однородности.
Подготовим другие ингредиенты: хлеб, колбасу, помидор нарезаем кубиком, сыр натираем на мелкой терке.
В небольшие мисочки выкладываем подготовленные ингредиенты (сыр половину оставляем), заливаем яичной смесью, посыпаем сверху сыром.
Готовим в микроволновке 2 минуты при мощности 800 Вт.