Когда колет в области сердца – возможно, это твоя мечта просится наружу?
Нередко мы не задумываемся, откуда к нам приходят наши мечты (прошу не путать с потребностями). А по сути, большинство из нас и мечтать то не умеет, боится, не позволяет себе. Даже те, кто реально имеет возможности воплотить свои грандиозные мечты – не мечтают, скорей строят планы на ближайшее будущее. Что уж говорить о тех, кто живет на грани выживания и проходит сложнейшие жизненные уроки.
Ребята! Пора отвыкать от привычки заменять мечты навязанными желаниями и инстинктом выживания. Давайте уже мечтать по-крупному, красиво. Это очень полезно. Попробуй, расслабься в своих мечтах. Не воспринимай их всерьез, но почувствуй счастье, которое они тебе дарят.
Ты вдруг замечаешь, что дышишь полной грудью, уходят внутренние мышечные зажимы (особенно в области сердца), тело расслабляется и на душе становится радужно.
Мечта, как инструмент самосовершенствования, является самым лучшим в наборе современного человека. Это вам и медитация, и визуализация, и создание реальности, и вообще все о чем учат духовные мастера, лайф-коучи и все прочие гуру. Научившись лишь мечтать, верней вспомнив как это делать, вы кардинально преобразите свою жизнь.
Как научиться мечтать?
Этот вопрос мне задают очень часто люди разных возрастных категорий, социальных статусов и прочих человеческих отличий. Мечтать умеют все. Не все разрешают себе это. А что страшного случится то, если ты помечтаешь. Конечно есть воздушные шарики вечно парящие в якобы мечтах. Нет ребята, это не мечты. Это иллюзии. Но они тоже хороши. Их минус лишь в том, что в них недостаточно мотивации для активных действий. И да, они могут запросто утащить в другой мир, откуда не очень хочется возвращаться в эту реальность. А надо… ведь мы здесь неспроста и каждый из нас пришел сюда со своей миссией. Которая называется мечтой.
Так как же научиться мечтать, верней вспомнить свою мечту, с которой ты сюда пришел? Корень слова – меч – тебе ни о чем не говорит? Да, это твое оружие.
Создай себе самую приятную обстановку. Расслабься. Можешь включить тета-ритмы(звуки природы, воды, хруст свсежевыпавшего снега, потрескивание дров в камине), лучше не в записи, а вживую. Отпусти мысли. И тогда придет мечта!!! Ты почувствуешь её путь из твоего сердца. Не из ума – там только планы. Не останавливай себя. Будь безудержным!
И да, забудь обо всех ограничения. Ты ведь просто мечтаешь. Неважно что будет потом (хотя важно – не мечтай о том, чего не желаешь себе и другим, люби свою планету). Насладись этими приятными ощущениями, в моменте когда ты мечтаешь. А дальше – действуй! Ведь мечта подарит тебе столько сил и желания жить. Прими это и будь благодарным.