Стресс считается одним из основных факторов, влияющих на вовлеченность сотрудников на рабочем месте.
По данным исследований, около 25% сотрудников испытывают трудности с производительностью труда, испытывая стресс.
Влияние этого фактора на психическое благополучие и общий успех бизнеса может быть значительным, однако, по имеющимся данным, лишь немногим более половины (55%) работников считают, что их компании принимают меры для решения проблемы стресса на рабочем месте.
Как менеджер или владелец бизнеса, важно заботиться о своих сотрудниках, когда они испытывают стресс, и это должно рассматриваться с большим уважением при управлении компанией.
Вы даже можете ввести в действие процедуры, которые помогут преодолеть или предотвратить возможность возникновения стресса у ваших работников.
Есть несколько общих идей, которые вы можете выдвинуть, чтобы помочь решить эту проблему, но не забудьте адаптировать советы к вашей конкретной рабочей силе. Некоторые из идей могут работать лучше, чем другие, или они могут вообще не подходить.
Все дело в том, чтобы те, которые вы создали, были эффективными для вас и вашей команды.
1. Подумайте о редизайне
Большая часть рабочего времени проводится на рабочем месте, поэтому вам необходимо убедиться, что это приятное место для всех. Рассмотрите каждую мелочь в вашей рабочей среде, от выбора цвета, который у вас есть, до мелочей, таких как наличие кофеварки. Эти большие и мелкие детали могут существенно повлиять на вовлеченность ваших сотрудников.
Не могли бы вы скрасить цветовую гамму? Добавить несколько растений в интерьер? Не могли бы вы включить развлечения на обеденный перерыв, такие как настольный футбол или бильярдный стол?
Любые подобные вещи могут помочь вашим сотрудникам на некоторое время отвлечься от работы и подумать о вещах, которые не вызывают у них стресса.
2. Продвижение здорового образа жизни на рабочем месте
Пропаганда здорового образа жизни является одним из лучших способов снятия стресса у людей. Упражнения, в частности, могут быть отличным способом отвлечь сотрудников от работы и улучшить их настроение. Это потому, что энергия горения может помочь высвободить эндорфины, что создает ощущение счастья.
Есть несколько вещей, которые вы можете включить в ваш бизнес, которые могут помочь сотрудникам в краткосрочной и долгосрочной перспективе:
- оплата членства в тренажерном зале, как служебный плюс;
- предоставление инструктора по йоге для проведения занятий йогой для рабочих;
- предлагайте здоровые закуски в офисе;
- поощрять сотрудников выходить на улицу во время обеденных перерывов;
- разрешить гибкий рабочий график.
Вы нанимаете сотрудников благодаря их навыкам, опыту и уверенности в том, что они смогут выполнить работу на самом высоком уровне в течении нескольких часов, что предусмотрены контрактом.
Офис должен рассматриваться как место, которое облегчает трудящимся выполнение их работы. Поэтому поощряйте гибкий и дистанционный подход к работе, чтобы они могли управлять своей работой в соответствии со своим образом жизни.
До тех пор, пока вы доверяете своим сотрудникам выполнять свою работу на высоком уровне, офис не должен рассматриваться как закрытая камера, в которой им необходимо позаботиться о ребенке.
3. Оказание поддержки на месте
Профессиональная помощь также является еще одним способом поддержки сотрудников, переживающих стресс.
Могут быть уникальные ситуации, когда требуется экспертная консультация, чтобы помочь сократить или разрешить ситуацию, в которой может оказаться сотрудник.
Споры являются распространенной темой на рабочем месте, которая может быть одной из многих причин возникновения стресса на рабочем месте.
Одним из решений, которое предприятия нашли успешным в последнее время, является введение института адвокатов-посредников в качестве одной из форм разрешения споров, которая может быть полезной для компании и ее сотрудников.
Это отличный пример того, как предпринимаются большие шаги для того, чтобы облегчить нагрузку на работников.
4. Выделите распознавание
В ситуациях высокой интенсивности, когда существует неопределенность в отношении того, насколько хорошо работает сотрудник, признание может иметь большое значение для повышения морального духа и укрепления доверия к вашим сотрудникам.
Подчеркивание признания может быть доказанным способом достижения, поскольку это позволяет сотрудникам чувствовать себя ценными и убеждать их в том, что они хорошо справляются со своими текущими обязанностями.
Однако не забывайте о том, что похвала сотрудникам может отличаться от похвалы, которую они предпочитают получать. Одни предпочитают, чтобы их хвалили в масштабах всей компании, другие предпочитают более сдержанный подход.
5. Соответствующим образом управляйте стрессом
Если вы являетесь свидетелем того, как сотрудники испытывают относительный стресс и беспокойство по поводу работы, существует несколько способов помочь им уменьшить количество дальнейших проблем, которые могут возникнуть в будущем. Выше вам были показаны несколько из многих подходов, которые вы можете опробовать на своем рабочем месте, показывая своим сотрудникам, что это больше, чем просто деньги, о которых вы, как владелец бизнеса, беспокоитесь.
