Почему я ничего не помню в самый ответственный момент?
Потому что Вы никогда ничего не помнили.
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда необходимые знания улетучивались, хотя 10 минут назад они были на месте. Или не были?
С точки зрения нейрофизиологии, мы не храним информацию, как архив или чердак, или жёсткий диск — каждый раз мы придумываем наши воспоминания заново.
Абсурд!
Наверное, но факт остаётся фактом — когда мы что-то вспоминаем, наш мозг придумывает новую историю. И строит он её, исходя из своего нынешнего состояния, поэтому наши сегодняшние воспоминания будут отличаться от вчерашних и тем более прошлогодних. Каждый раз наши нейроны, используя существующие связи воссоздают запрашиваемую картинку, запах, звук, поэтому наши память крайне нестабильна во времени.
Данный процесс лучше всего описывается случаем, произошедшим в операционной доктора Пенфилда. Во время операций на открытом мозге, пациент находится под местным наркозом, чтобы врач по реакциям организма понимал, что происходит при взаимодействии с той или иной частью нашей коры. Когда доктор Пенфилд с помощью электричества простимулировал участок мозга своей пациентки, та услышала как её зовёт мама на складе для пиломатериалов. Только было одно «но». Наша героиня никогда не была на складах и с трудом представляла, что такое пиломатериалы. Как же она тогда так четко вспомнила детали именно этого случая? Просто ассистент Пенфилда незадолго до этого инцидента рассказывал о трудностях поисков пиломатериалов для дома, который он себе строил.
Подобных эффектов добивалась Элизабет Лофтус в своих вербальных экспериментах, во время которых она стирала и изменяла старые, добавляла новые — в общем, делала с воспоминаниями испытуемых, что хотела. Но самое интересное, ни одно ложное воспоминание не воспринималось его носителем, как ложное.
В одном из своих экспериментов Элизабет предъявляла испытуемым короткие описания событий из их детства и просила рассказать эту историю подробнее. Людям говорили, что эта информация была получена в процессе интервью с их близкими родственниками, хотя, на самом деле, она была абсолютно выдумана. Подобным образом удавалось убедить человека в том, что в возрасте 5-6 лет он потерялся в большом торговом центре, после чего был найден каким-то взрослым и возвращён родителям. После чего испытуемые начинали самостоятельно дополнять воспоминания большим количеством подробностей. Причём эти подробности зачастую были связаны с их нынешней ситуацией.
Вот и получается, что вся наша память — это иллюзия и самообман. Мы ничего не помним — каждый раз мы вспоминаем. А во время стресса наш мозг по старинке включает программу «бей-беги» и тут уже не до синтеза каких-либо новых мыслей. Так и появляется жуткое состояние незнания, что ответить злой химичке.
Как же от этого защититься?
На самом деле, это очень долгий разговор, который займёт у нас несколько постов. Но пока что предложу самый простой совет — если Вы хотите сохранить определенное знание, оно должно стать Вам жизненно необходимым. То есть каждый день им пользуйтесь. Именно по причине частого использования Вы помните слова, буквы, имена окружающих и много-много чего ещё. Точнее, не помните, а очень хорошо вспоминаете.
