Зима — это прекрасная пора, с которой связано достаточно много приятных моментов. Только вот для кожных покровов это время не является благоприятным.
Учитывая это, косметологи настоятельно рекомендуют правильно ухаживать за кожей, уделять ей особое внимание в зимнее время. А теперь попробуем разобраться, как ухаживать за кожей зимой.
Прежде всего, обращайте внимание на основную проблему этого сезона (речь идет об обезвоживании кожных покровов). Обезвоживание вызывает сухость эпидермального слоя и приводит к потере эластичности.
Вы, скорее всего, замечали, что зимой кожные покровы становятся более сухими и проблемными, но подобных неприятностей можно легко избежать.
Поговорим о том, как следует начинать свой день?
В холодное время года старайтесь избегать умывания водой из-под крана. Для этой цели лучше использовать специальные тоники, которые прекрасно очищают, тонизируют кожу и предают ей свежести, здорового цвета.
Не забывайте и о надежной защите кожных покровов. Зимой открытым участкам тела необходима дополнительная порция жира, к сожалению, в холодные месяцы натуральной жировой защиты, которая самостоятельно вырабатывается нашей кожей, уже недостаточно. Именно поэтому косметологи рекомендуют обеспечить чувствительным участкам кожи дополнительную защиту. Например, крылья носа, уши и губы следует обрабатывать средствами, в составе которых содержатся натуральные жиры. Можно использовать липогель, который удерживает влагу эпидермиса. Особенно незаменимо это средство, когда вы длительное время проводите на улице или планируете отпуск в горах.
В повседневные рабочие будни старайтесь использовать специальную косметику, предназначенную для холодов. Такую косметику воспринимайте как базу под макияж.
Еще одно эффективное средство для кожи — чистое масло ши, которое прекрасно питает кожу, смягчает ее и защищает. Дополнительное преимущество чистого масла ши и в том, что оно является солнцезащитным фактором.
Не пренебрегайте и утренними масками. Готовьте их самостоятельно, а не покупайте в магазинах и салонах красоты. Очень полезно делать маску из авокадо. Ценность такой маски в том, что она подходит для всех типов кожи. Косметологи отмечают, что авокадо прекрасно восстанавливает структуру кожи, избавляет от морщин, обогащает кожные покровы необходимыми маслами и различными ферментами. Чтобы приготовить маску из авокадо достаточно тщательно растереть мякоть этого фрукта и нанести ее на кожу.
Дополнительные рекомендации
В зимний сезон помните и о других полезных мелочах:
- Принимайте контрастный душ. Эта процедура очень хорошо стимулирует иммунную систему и усиливает кровообращение.
- Не пренебрегайте физическими упражнениями и походом в сауну.
- Насыщайте организм витаминами группы В и С, поскольку они способствуют сохранению влаги в коже.
- Уделяйте внимание всем кожным покровам (не только лицу, но и рукам, шее, губам, ушам).
- Купите домой комнатные растения, которые помогут урегулировать влажность в помещении.
- Не забывайте о вечерних процедурах. Используйте ночные крема, делайте натуральные маски, которые питают и увлажняют кожные покровы.
- Старайтесь ежедневно использовать специальные крема для рук. Перед сном косметологи тоже советуют отдавать предпочтение натуральным средствам, которые позаботятся о вашей коже.
Строго противопоказано:
1. Увлажнять кожу перед прогулкой.
Как правильно? Косметологи рекомендуют наносить крем задолго до выхода на свежий воздух, чтобы средство успело впитаться.
2. Не увлажняйте жирную кожу.
Что следует делать? Старайтесь изредка делать маску из глины (она хорошо питает кожу и убирает излишки жира).
3. Не злоупотребляйте горячей ванной, поскольку такая процедура легко повреждает эпидермис.
Как правильно принимать ванну? Напускайте только теплую воду и обязательно следите, чтобы ваше пребывание в ванной не превышало пятнадцати минут.
4. Противопоказано постоянно наносить на губы бальзамы и гигиенические средства.
Как правильно защищать губы? Перед нанесением гигиенических средств не забывайте массировать губы обычной зубной щеткой. Затем нанесите помаду на губы и старайтесь в течение дня ее не обновлять.
Это основные рекомендации косметологов, которые описывают, как правильно ухаживать за кожей зимой. Придерживайтесь этих советов, и ваша кожа всегда будет здоровой и ухоженной. Красоты вам и здоровья!