Перхоть – это грибковое заболевание кожи головы, которое вызвано повышенной функцией сальных желез головы и ослабленными иммунными свойствами организма. Эти факторы являются основанием для возникновения грибка, который выделяет продукты свой жизнедеятельности, а те в свою очередь, и раздражают кожу головы и приводят к возникновению симптомов перхоти (по научному - себореи).
Основными причинами этой проблемы являются – расстройства нервной системы, инфекционные заболевания, нарушения обмена вещества и некоторые др.
Формы заболевания и её причины бывают разные, так что стоит обратиться к специалисту. Он сможет и диагностировать правильно и лечение назначить.
Но есть ряд общих рекомендация, по борьбе с этим недугом:
1. ЗОЖ. Не курим, поменьше алкоголя.
2. Правильное и сбалансированное питание – меньше фаст-фуда и побольше овощей и фруктов.
3. Соблюдения режима сна и работы. Поменьше стрессов.
4. Принимать витаминно-минеральные комплексы, но с оглядкой на рекомендации специалиста – переизбыток витаминов тоже не хорошо.
И если выявить причину и назначить лечение сможет только врач, то бороться с внешними проявлениями можно и самостоятельно. Для этого применяют специальные шампуни, лосьоны, которые обладают антигрибковыми и противовоспалительными свойствами.
Широко разрекламированные по ТВ шампуни зачастую дают слабый эффект, или не дают вовсе.
Тут лучше отправиться в аптеку за специализированными средствами. Названия приводить не буду, а то сочтут за рекламу, но помните, что хорошие средства не будут стоить 100-200 рублей, лучше смотрите от 500, они обычно идут в небольших флаконах. Применяются 1-2 раза в неделю, в небольшом количестве, так что надолго хватит.
Но учтите, что не одно средство не может помочь всем 100%, иногда приходиться попробовать несколько, пока не найдешь наиболее подходящий вариант.