Ну что, есть тут такие, кто готов получить премию в номинации "Мать года"? Нет такой матери, которая считала бы себя идеальной на самом деле. Каждой есть к чему стремиться, каждая что-то недодала ребенку, что-то упустила, где-то накричала. Откуда же тогда растут ноги у комплекса идеальной матери? Из непомерного желания таковой являться, неисполненных желаний и амбиций, собственной низкой самооценки. Вот некоторые признаки, по которым можно распознать синдром идеальной мамы: Узнали себя или кого то из окружения? Может быть нет ничего плохого в комплексе идеальной матери? Есть! Он губителен как для ребенка, так и для мамы и вот почему: Что же делать? Идеальных мам не существует, это я вам как идеальный психолог говорю))
Ну что, есть тут такие, кто готов получить премию в номинации "Мать года"?
Нет такой матери, которая считала бы себя идеальной на самом деле. Каждой есть к чему стремиться, каждая что-то недодала ребенку, что-то упустила, где-то накричала. Откуда же тогда растут ноги у комплекса идеальной матери? Из непомерного желания таковой являться, неисполненных желаний и амбиций, собственной низкой самооценки.
Вот некоторые признаки, по которым можно распознать синдром идеальной мамы:
- Вы уверенны, что уставать от своего ребенка это плохо и поэтому никогда от него не устаете, а вернее находите тысячу других причин вашей усталости, но только не любимое дитятко.
- Вы всегда находитесь в никем не организованном соревновании среди знакомых, а порой и не знакомых мам. Вы хотите быть первой в приучении к горшку, лучшей в обучении чтению и той дурацкой поделки в детский сад.
- Вы никому не доверяете ребенка, потому что никто не справится с ним лучше чем вы, а если справится, то как это пережить. Хотя нет, конечно никто не справится, только вы знаете под какую песню менять подгузник и сколько раз умыть личико.
- Любое самое мелкое замечание или совет относительно материнства вы воспринимаете как перчатку вызова на дуэль, да и вообще никто не может знать, что лучше для вашего ребенка.
Узнали себя или кого то из окружения? Может быть нет ничего плохого в комплексе идеальной матери? Есть! Он губителен как для ребенка, так и для мамы и вот почему:
- Постоянное чувство вины, ведь справляетесь вы все равно не со всем.
- Сохранение всего под контролем ведет к выгоранию и неврозам.
- Навязчивые идеи у мамы, стремление к несуществующему идеалу.
- Завышенные ожидания и требования к ребенку. Они могут стать причиной его низкой самооценки в будущем.
- Реализация ваших амбиций и желаний через ребенка, который возможно хочет совсем другого.
Что же делать?
- Принять тот факт, что идеальные мамы живут только на фотках в инстаграмме, а за ними скрываются обычные.
- Думать о ребенке, а не о несуществующем соревновании! Скажите себе, что вы в нем не участвуете, а участвуете в жизни вашего сына или дочки и прислушиваетесь к его желаниям и интересам.
- Начните доверять ребенка мужу/бабушкам/крестным. Они как нибудь но справятся, а ребенок получит новый взгляд на вещи - отличный от вашего.
- Найдите себе хобби и увлечение помимо ребенка. Да, пока он совсем кроха, это сделать тяжело, но когда ему 3 и больше, это уже не вы до сих пор не читаете, это он пока не читает, а вы не вышиваете, но пошли на курсы.
- Смиритесь, что что бы вы ни делали или не делали, ребенку все равно будет вас за что обвинить и в чем упрекнуть! И это нормально.
Идеальных мам не существует, это я вам как идеальный психолог говорю))