Мы все ищем заботу в своём партнёре, но иногда обманываемся и неосознанно, что перед нами встаёт контроль.
Многие в начале отношений принимают его за заботу. В ведь это вид психологического насилия.
Давайте разберёмся как же определить, что о вас не заботятся, а просто контролируют.
Вот основные признаки:
1. Постоянные звонки.Когда вы на работе, учебе, тренировке.. Любимы человек звонит вам очень часто и обычно до происходит в одностороннем порядке.
2. Чувство вины. Партнёр начинает обижаться/злиться, если вы сами не предупреждаете его о своих планах. А так же сами первым не рассказываете где, с кем и почему были. Что делали, как провели день.
3. Проверка. Это самый популярный признак. Постоянные проверки телефона, отслеживание активности и геолокации. Также внезапные визиты.
4. Изоляция. Вы чувствуете, что отделяетесь от друзей и близких людей. И это происходит не потому, что вы не хотите этого, а потому, что это проще. Ваш партнёр не будет переживать, ведь вы всегда рядом с ним и вопросов становится меньше.
5. Ревность. Ваш партнёр не может принять людей с которыми вы находитесь в контакте, ваших друзей и те взаимосвязи, которые были до отношений. Часто это ревность беспочвенная и яростная.
Именно эти признаки могут сподвигнуть вас на обман. Даже, еси вы раньше не были склонны к этому. Вы можете сказать, что были у родителей или спали, а в этот момент встречались с друзьями. Помните, что распознать контроль сложно, ваш партнёр может объяснять это любовью и тем, что переживает за вас.
Главное отличие между контролем и заботой - нарушение личных границ. Если вы это чувствуете, значит на вас есть давление.
Забота подразумевает уважение личного пространства и выбора. Забота - это тепло, поддержка и понимание партнера.
Контроль - чувство вины и печали.