У меня глаза на лоб лезут, когда я вижу ребенка, у которого есть всего несколько первых зубиков, и во рту чупа-чупс. И даже если у него полный рот зубов, чупа-чупсу не место во рту малыша. Ладно, раз в год я и разрешаю, но не чаще.
Почему сладкое опасно для детей?
1
Первое и скорей всего единственное, что приходит на ум большинству - сладкое портит зубы. Все понимают да, как это работает? Я даже могу разложить сладости по степени вредности для зубов (0 не вредно - 10 очень вредно)
- длинные сосательные конфеты (на палочке, например) - 10 баллов
- шоколадка с печеньками или орехам, нугой - 10 баллов
- шоколадка без печенек - 5 баллов
- печенька - 7 баллов
- ириски, жевательные конфеты - 7 баллов
- мармелад (натуральный - 0 баллов, весь остальной - 5 баллов)
- ложка меда - 0 баллов
В чем главный принцип вредности, еще не догадались? Далеко не в качестве-количестве сладости. А в длительности воздействия и возможности остаться в зубах.
Если сосалка находится долго во рту - разрушается эмаль. Если ложку меда проглотил - все ок.
Если шоколадка с печеньками или орешками, которые застревают в зубах - все плохо. Даже когда запивает, застрявшее не смывается - зубы длительно подвергаются воздействию разрушающихся и разрушающих остатков пищи!
2
Но не только зубы портятся от сладостей. Очень часто портится и аппетит. Сколько угодно вокруг меня примеров. Мамы жалуются, что ребенок малоежка и плохо ест, “Ой, да она вообще ничего не ест, только сладкое”.
Вот и пожалуйста, сладким сильно перебивается аппетит. Всем это известно еще с нашего советского детства. Ни для кого не сюрприз, но почему-то своих детей многие пичкают сладким на протяжении всего дня и потом пытаются накормить несладким супом. Чем это чревато? Дети питаются неполноценно. Для нормального роста и развития организм должен получать массу разных веществ. А получает минимум и то не самых полезных. Отсюда плавно вытекает третий пункт -
3
Сладкое портит иммунитет. Все логично! Если организм не получает полноценное разнообразное питание, откуда у него силы сопротивляться вредным воздействиям окружающей среды? Дети, которые без меры едят сладкое и только сладкое чаще болеют - и это тоже мое наблюдение из жизни.
4
Внутренние органы тоже страдают: печень, желудок, поджелудочная, сердце. Переизбыток сладкого влияет на нормальное функционирование! Отсюда болезни, типа сахарный диабет, аллергии, ожирение.
Не будем забывать про проблемы с кожей.
Большая ошибка не задумываться об этом. Люди не видят молниеносного вреда после съеденной конфеты и думают, что аллергия это от другого, что прыщи в подростковом возрасте тоже совсем про другое.
Нет, друзья - это все про состояние здоровья вашего ребенка! Что может быть важнее?
Мой ребенок ест сладкое, и даже многовато, по моим соображениям. Но мы придерживаемся простых правил, я обязательно расскажу каких.