Какое купание расслабляет перед сном?
Традиционное купание перед сном. Как без него? «Купание! Купание! Полон дом народу! Целая компания. В кухне греет воду. А мама в белой юбке, как капитан из рубки…», - помните Агнию Барто?
⠀
Когда купание перед сном можно включать в ритуал, а когда нет?
⠀
Ответ, вроде бы, очевиден: если оно расслабляет ребенка, это ритуал. Если после купания малыш бодр и весел – это занятие для активного бодрствования.
⠀
Когда купание расслабляет?
⠀
💧Как правило, в возрасте до 6 месяцев
⠀
💧Если оно проходит в теплой воде и маленькой ванночке
⠀
💧Если в ванной приглушен свет (попробуйте лечь на спину в ванную и расслабиться, когда в глаза вам бьет холодный свет лампы с потолка)
⠀
💧Если родители разговаривают приглушенными голосами и не устраивают шоу для родственников из детского купания
⠀
💧Когда малыша не пугает вода
⠀
💧Когда он не начинает активничать, попадая в ванну
⠀
💧Нет слез на протяжении всего купания или они появляются в конце, когда малыша вынимают из ванны, и его обескураживает разница температур
⠀
Нюанс! Во время такого релакса в ванной малыш может отдохнуть и перезагрузиться. Поэтому самый главный критерий – самочувствие ребенка.
⠀
Если после такого купания ребенок легко и быстро засыпает, оставляйте его в качестве ритуала!
⠀
О том, какое купание для ритуала «противопоказано», следующая статья!
⠀
Расскажите нам как вы купаетесь? Лучше или хуже спит малыш после купания?