Мы все чистим зубы хотя бы раз в день, но давайте разберемся, в какое время суток делать эффективнее всего. Однозначно, да. Известно, что ротовая полость человека - идеальная среда для роста любых бактерий 🦠🦠🦠 Когда мы наполняем наши рты мучным, кофе или сладостями, среда в них становится все более кислой. 🥐🍬☕️ Это плодит бактерии, а они образуют налет. Так что, для предотвращения риска развития заболеваний ротовой полости обязательно нужно чистить зубы. Но почему же именно перед сном? Дело в том, что ночью у человека значительно меньше выделение естественного очистителя зубов - слюны. Получается, что ночью налет накапливается быстрее и легче.
✅ Поэтому, даже если вы чистите зубы раз в день, предпочтительнее сделать это перед сном.
Мы все чистим зубы хотя бы раз в день, но давайте разберемся, в какое время суток делать эффективнее всего.
Однозначно, да.
Известно, что ротовая полость человека - идеальная среда для роста любых бактерий 🦠🦠🦠
Когда мы наполняем наши рты мучным, кофе или сладостями, среда в них становится все более кислой. 🥐🍬☕️
Это плодит бактерии, а они образуют налет. Так что, для предотвращения риска развития заболеваний ротовой полости обязательно нужно чистить зубы.
Но почему же именно перед сном?
Дело в том, что ночью у человека значительно меньше выделение естественного очистителя зубов - слюны. Получается, что ночью налет накапливается быстрее и легче.
✅ Поэтому, даже если вы чистите зубы раз в день, предпочтительнее сделать это перед сном.
