Абьюзер-это тот человек, который эмоционально или физически прибегает к насилию над вами. Еще недавно я даже не знала этот термин "абьюзер." А теперь мне ясно, что я в этом живу уже 4 года. Рядом со мной качественный абьюзер и перверзный нарцисс.(этот человек не имеет возможности взять на себя вину в чем-либо и виноваты всегда обстоятельства или другие люди). Я совестливый и смиренный человек, поэтому все это время причины искала в себе. Считала, что это расплата за прошлые "грехи", великая любовь, испытание во благо. На протяжении наших отношений все в один голос твердили, что он мне не пара. За этот период я стала более дерганой, седина покрыла практически всю голову и психосоматика пришла в обостренное состояние. Сейчас я с ним рассталась и хочу спастись :
-Заняться спортом -Нормализовать питание и сон
- Заняться аутотренингами
-Пить успокаивающие чаи
-Совершать прогулки на воздухе
-Посещать различные мероприятия.
И ни в коем случае не возвращаться в эти отношения, когда он придет. Иначе это может убить меня и я попросту закончусь. Ну, а это мысли вслух.