Прямо сейчас я обращаюсь к тебе на «ты», потому что внутренний ребенок отзывается только на этот посыл. Обращение «вы» порождает глубокую пропасть между автором и читателем, из-за которой автор будто бы снисходителен к читателю.
Нет, я такая же, как и вы, дорогие. Мой внутренний ребенок постоянно капризничает, устраивает сцены, а внутренний «разумный родитель» постоянно его критикует за неуместные и неконтролируемые эмоции. Получается, раздвоение личности – не диагноз, а наша с вами реальности.
Внутренний ребенок родом из твоего детства, его проявления во взрослой жизни прямо пропорционально связаны с теми условиями, в которых ты выживал. Если детство было наполнено оскорблениями, критикой и осуждениями, в настоящий момент ты не умеешь воспринимать критику и постоянно не доверяешь людям.
Знакомо чувство неуверенности в партнере, хотя вы вместе несколько лет? Тебе дарят подарки, одаривают заботой, вниманием, но постоянно кажется, что тебя скоро бросят или предадут?
Это твой внутренний ребенок, который на самом деле себя не любит, не получив должную родительскую любовь. Любовь к себе возникает не из воздуха, а из семьи. И если ее не было в детстве, то ей неоткуда взяться прямо сейчас. Такой внутренний ребенок постоянно ищет подвоха в отношениях, ждет, пока его снова разочаруют.
Внутренний ребенок – это детские негативные и положительные переживания. Ему свойственны такие чувства как боль, грусть, ярость, радость, счастье и любовь.
В современной психологии выделяют также «внутреннего взрослого», сознательную часть человека, которая берет на себя ответственность и отвечает за принятие решений, их исполнение и упорядоченность. Именно этот «родитель» продолжает заниматься критикой «ребенка».
Зигмунд Фрейд был первым, кто разделил личностную структуру на части: Оно, Я, Сверх-Я. Оно - внутренний ребенок, бессознательное. Я - родитель.
Некоторым из нас повезло больше, они могут сказать, что у них было счастливое детство. Однако мы понимаем, что идеальных родителей не существует, поэтому такие дети стали заложниками определенной модели поведения. Возможно, у них действительно было меньше негативного опыта, возможно, они его отрицают или не могут рассмотреть под критическим углом, чтобы оценить тот или иной ущерб.
Страхи, родом из детства, продолжают жить в нашем подсознании и влиять на сегодняшний момент. Поэтому важно понимать, что мы не управляем своей судьбой в девяноста девяти процентах.