Навстречу Оздоровлению
Здравствуйте, мои хорошие.
Вот знаете, мы все хотим быть здоровыми, когда у нас что - то болит мы начинаем хандрить
и жаловаться, если не кому - то, то самому себе -"Как мне плохо, у меня болит, как дальше жить?"
Но что поразительно - мы ни в какую не хотим убрать вредные привычки из нашей с вами жизни
из нашего каждодневного существования в табачном дыму,спиртном, переедании, куче комбижиров,
пальмовых масел, добавках, ГМО и еще очень многого другого. Наш и иммунитет устал, ему ТЯЖЕЛО
ведь мы отказавшись вести здоровый образ жизни, переложили всё и вся на него. А он не может уже
ему нужна помощь ... и чья же помощь ему нужна? нет нет нет, не таблетки, не микстуры, а в
первую очередь наша. Ведь большинство из людей проснувшись сразу хватаются за сигарету и кофе,
даже забыв что не умылись, не выпили стакан воды, что к стати крайне важно делать утром.
Стакан чистой воды желательно подкисленной лимоном. Потом выйти во двор вдохнуть глоток свежего воздуха,
убрав таким образом скопившийся за ночь углекислый газ из комнаты и сделать приятную, пусть даже короткую гимнастику для тела.
И оно начнет благодарить нас за это, я уверяю вас, каждый это заметит.
А что значит благодарить спрашиваете вы, как он это будет делать? Благо Дарить - этим все сказано)))
Суставы начнут меньше болеть, в благодарность за хорошую утреннюю гимнастику,
голова станет ясной получив прилив бодрости в виде крови насыщенной кислородом.
Подкисленная лимоном вода, подарит организму хороший ощелачивающий эффект, начиная с первого глотка
бороться с микробами.
Настроение станет хорошим на весь день.
А завтрак из свежего салата снабдит нас витаминами, которые так необходимы.
Как же мало, нужно нашему организму утром и как много он готов нам подарить за это на протяжении дня.
К стати если капнуть лимонный сок на лакмусовую бумажку, мы увидим что она не станет темно зеленого
цвета, что говорило бы о том, что среда щелочная. Лимонный сок это кислая среда, НО.... при попадании
в желудок, лимонный сок вступает в реакцию с желудочным соком и создается сильный ощелачивающий эфект.
Друзья, давайте начнем помогать своему телу жить полноценно и благодарить каждый день.
Будьте здоровы, помогайте сами себе, любите себя, и окружающий вас мир!