Найти в Дзене
Primavera

Итальянский салат с копченым лососем. Подойдет на праздник и на ужин. Родные будут в восторге!

Давайте приготовим вкусный итальянский салат с копченым лососем и маринованными шампиньонами (Портофино) - быстрое и простое в приготовлении блюдо, которое отлично подойдет как для легкого семейного ужина, так и для праздничного стола. Салат имеет пикантный вкус и аппетитный вид, и получается сытным, но довольно низкокалорийным. Именно поэтому этот рецепт по достоинству оценят те, кто поддерживает форму и придерживается правильного питания. Ещё рецепты салатов: Цикорий с яблоком и карамелизированным орехом. Новогодний салат 2020: баклажан с маринованным луком и яйцом. Новогодний салат с тунцом и маринованным огурчиком. Сначала приготовим овощи. Помойте сладкий перец, порежьте пополам и удалите семена. Нарежьте перец соломкой. Почистите красный лук и нарежьте тонкими полукольцами. Вымойте свежий огурец и порежьте соломкой. На дно салатницы или в глубокую тарелку положим вымытые и высушенные от избытка влаги листья салата. Если листья слишком большие, сначала разорвите их на нескол

Давайте приготовим вкусный итальянский салат с копченым лососем и маринованными шампиньонами (Портофино) - быстрое и простое в приготовлении блюдо, которое отлично подойдет как для легкого семейного ужина, так и для праздничного стола.

Салат имеет пикантный вкус и аппетитный вид, и получается сытным, но довольно низкокалорийным. Именно поэтому этот рецепт по достоинству оценят те, кто поддерживает форму и придерживается правильного питания.

Ещё рецепты салатов:

Цикорий с яблоком и карамелизированным орехом.

Новогодний салат 2020: баклажан с маринованным луком и яйцом.

Новогодний салат с тунцом и маринованным огурчиком.

-2

Сначала приготовим овощи. Помойте сладкий перец, порежьте пополам и удалите семена. Нарежьте перец соломкой. Почистите красный лук и нарежьте тонкими полукольцами. Вымойте свежий огурец и порежьте соломкой.

салаты
салаты

На дно салатницы или в глубокую тарелку положим вымытые и высушенные от избытка влаги листья салата. Если листья слишком большие, сначала разорвите их на несколько частей. Поверх салата положите перемешанные, нарезанные овощи. Приправите смесь черным молотым перцем и солью по вкусу.

салаты
салаты

Достаньте шампиньоны из маринада. В зависимости от размера грибов нарежьте их на 2 или 4 части.

салаты
салаты

Положите нарезанные грибы поверх овощей.

салаты
салаты

Затем добавьте тонко нарезанные ломтики копченого лосося.

салаты
салаты

Натрите твердый сыр на крупной терке.

салаты
салаты

Добавьте тертый твердый сыр в салат.

салаты
салаты

Заправьте салат «Портофино» смесью оливкового масла и лимонного сока. Украсить блюдо свежей зеленью и подавать сразу после приготовления.

салаты
салаты

Ингредиенты.

  • Копченый лосось 100 г

  • Огурец 1 шт

  • красный перец 1 шт
  • 
красный лук 1 шт

  • Маринованные шампиньоны 100 г

  • Сыр 50 г
  • 
Лимонный сок 20 мл

  • Листья салата 25 г
  • 
Оливковое масло 50 мл

  • Черный перец - по вкусу

  • Соль - по вкусу

Анализ рецепта проведён на сайте Канадской ассоциации диетологов, по адресу https://www.eatracker.ca/recipe_analyzer.aspx
Анализ рецепта проведён на сайте Канадской ассоциации диетологов, по адресу https://www.eatracker.ca/recipe_analyzer.aspx
-12

-13