Всегда нужно следить за тем, что мы говорим. И не важно, накрыли нас эмоции или мы в спокойном состоянии. Самые замечательные отношения можно испортить и разрушить за несколько фраз. Доверие может приобретаться годами, а разрушить его можно в одно мгновение. Никакими извинениями и комплиментами невозможно буде восстановить доверие. Человек может, как бы простить, но впечатление останется навсегда.
Поэтому, здесь мы рассмотрим, с какими фразами необходимо быть особенно внимательными.
1. «Ничего нет особенного в том, что ты говоришь» или «Это совершенно не важно» или «Мне это не интересно»
Бывает такое, что вы устали или раздражены, и именно в этот момент ваш партнер решает вам рассказать о своей проблеме, или о каком—то событии в своей жизни. Вы не готовы к выслушиванию и, уж тем более, к оказанию помощи в виде совета или сочувствия. Иногда в таком состоянии человек делает ошибку и произносит такие фразы, как «это не важно», «это не интересно», «меня это не беспокоит». Это может очень ранить вашего спутника или спутницу. Потому что, то чем он решил поделиться, для него имеет большое значение. А когда вы проявляете, таким образом, свою отрешенность от этого события, то вы, как бы отвергаете его, как личность. Такой человек почувствует себя ненужным. Он подумает, что он вам не интересен и для вас не важен.
И, хотя, это может быть и не так. Вы можете дорожить этим человеком. Просто, вы сами оказались в трудной ситуации, и все ваши мысли и эмоции погружены в ваши собственные проблемы.
Такие фразы могут привести даже к разрыву отношений. Особенно, если вы проделаете это несколько раз. Будьте внимательны. В такие моменты лучше объяснить вашему партнеру, что и у вас сейчас трудности и попытаться все вопросы решить вместе, сообща. Такой вариант, наоборот, сблизит вас и повысит доверие.
2. Не используйте обобщающие фразы, такие как «Ты всегда так говоришь» или «Ты всегда так поступаешь», «Ты никогда меня не понимаешь», «Ты никогда…..».
Если у вас не получается договориться с вашим партнером по какому-то вопросу, никогда не обобщайте. Обобщение никогда не приводит к конструктивным результатам. Такие фразы являются манипуляцией. Мы унижаем человека, как личность. Делаем его бесполезным и никчемным. Это очень ранит. Лучше указать конкретно на то, что вас не устраивает.
Например, если человек разбил вашу любимую чашку, не говорить. Что он всегда был безрукий и никогда толком ничего не мог сделать. А сказать, что эта чашка была для вас дорога, потому что ее вам подарил президент какой-то страны.
Таким образом, вы укажите человеку, что он доставил вам боль и, в то же время, научите его быть более внимательным.
Все фразы, которые мы говорим, должны нести конструктивный характер. Нет смысла говорить то, что разрушает. Особенно, если человек вам дорог.
3. Самая разрушающая фраза «Мне все равно….»
Конечно, бывает, что ваш партнер, по какой-то причине вывел вас из себя. К примеру, на работе неприятности, ребенок заболел, а тут еще и он под руку попался со своей проблемой. В такой момент, в отчаянии, можно и произнести фразу «мне все равно, что у тебя произошло»
А теперь задумайтесь. У человека тоже неприятности. Он вам доверяет и ожидает поддержки от вас. С открытой душой и сердцем открывает себя. И получает в этот момент от вас такой удар. Что он будет ощущать, услышав от близкого человека такую реакцию?
Вот, что точно можно сказать, так это то, что вам он больше не будет доверять. И в следующий раз пойдет к тому человеку, который его выслушает и поможет. А, значит, может и совсем уйти от вас. Подумайте.
Мы не всегда придаем значение тому, что говорим в порыве эмоций, а потом удивляемся, что же произошло в наших отношениях. Ведь все так было хорошо. Будьте внимательны.