Вот мой искренний совет всем будущим мамам: не теряйте золотое декретное время. Особенно если ждете первенца. Отпуск по беременности и родам — слава ему, слава! — нужен не только для того, чтобы заказывать пустышки по каталогу и нежно перебирать бесконечные бодики в детских магазинах. Уже сейчас вы можете облегчить свою послеродовую жизнь. Как? Прочитайте книги из списка ниже.
Книги от опытных педиатров
Заметьте, авторы книг ниже — не просто врачи с большим стажем, а адепты доказательной медицины. То есть а) они не отрываются от медицинского сообщества и б) в работе руководствуются научным знанием.
Катасонов «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку» — руководство, посвященное детскому здоровью и его аспектам: врачам, анализам, прививкам и медосмотрам. Таким параноикам, как я, помогает включить голову. Искренне жалею, что не прочитала ее до рождения сына — сэкономила бы пару десятков седых волос.
Бутрий «Современные родители» — книга о здоровье малыша с четкими инструкциями к разным обстоятельствам. Есть и практические советы, и личные наблюдения.
Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» — полное практическое руководство по всем аспектам быта ребенка. Лично я не со всем согласна (есть откровенная «советщина»), но это отличное дополнение к Катасонову и Бутрию.
Книги о воспитании и климате в семье
Петрановская «Тайная опора». Людмила Владимировна — пожалуй, самый известный в стране психолог. С ее легкой руки в России начали говорить о привязанности как о жизненно важной (или витальной) для малыша потребности. Об этом и вся книга.
Друкерман «Французские дети не плюются едой». Предполагается, что в книге вы найдете истинно французские секреты воспитания. На деле — легкое чтение про женщин, которые в первую очередь женщины и жены, а уж затем — мамы.
Книги, которые заставят улыбнуться
Абгарян «Манюня». Очень легкая, воздушная и совершенно очаровательная книга о приключениях маленькой армянской девочки. Искренне люблю эту серию (всего 3 книги).
Цепов «Держите ножки крестиком, или русские байки английского акушера». Думаю, все понятно из названия. Почитайте перед родами и расслабьтесь.
Уже читали что-то из списка? Поделитесь мнением в комментариях.