Сегодня все больше людей страдают от диабета. Это смертельно опасное заболевание может сильно испортить вам жизнь. Именно поэтому Журнал Ньютона предлагает вам вооружиться данной статьей, чтобы не заболеть. Приятного чтения.
Что такое диабет и почему появляется?
Немного предыстории. Наш организм каждый день выделяет различные вещества, которые необходимы для его функционирования (в том числе алкоголь и никотин), но выделяет он их ровно в том количестве, которое ему необходимо. Любой недостаток или превышение конкретного вещества может вести к серьезным последствиям для человека.
При диабете же проявляется недостаток инсулина. Из-за его недостаточности клетки организма не получают достаточно глюкозы. А это в свою очередь чревато ухудшением работы почек и нервной системы. У человека портятся зубы и на коже могут появляться гнойнички. Болезнь имеет множество осложнений и неприятных последствий.
Сам же больной может чувствовать постоянную сонливость, неутолимые голод и жажду, сильную раздражительность. Вместе с тем может участиться мочеиспускание и ослабеть зрение.
Появиться он может по разным причинам. Чаще всего это наследственность, избыточный вес и частые нервные перенапряжения. Чем чаще человек подвержен стрессу, тем больше вероятность заболеть диабетом. Да и не только им. Стресс опасен.
Профилактика диабета
Как вы уже смогли догадаться, диабет может сильно испортить вам жизнь. Поэтому самое время задуматься о его профилактике. Чаще всего болезнь появляется неожиданно, поэтому рекомендуем каждый год сдавать анализ крови, чтобы знать есть ли вероятность его появления.
Кроме того, лучшей средой помимо стресса является лишний вес. О том, как бороться со стрессом вы можете прочитать в нашей недавней статье. А для борьбы с лишним весом стоит попробовать различные диеты.
Как бороться с диабетом?
Но бывает и так, что диабет уже настиг вас. Поэтому будет полезно знать, что же с ним делать. Диабет бывает двух типов. Первым чаще всего болеют подростки и люди до 40 лет. Второй же поражает тех, кто старше 40 и страдает ожирением.
В первом случае, к сожалению, полностью избавиться от диабета не получится. Но жить обычной жизнью все-таки можно. Уже сегодня можно приобрести препараты стимулирующие выработку инсулина. Также рекомендуется ограничить потребление быстроусвояемых белков, в основном продуктов содержащих сахар.
Второй же тип диабета связан с ожирением и лишним весом. Он появляется оттого, что клетки перенасыщены питательными веществами и более не реагируют на инсулин, вырабатываемый организмом. В данном случае, от диабета избавиться можно. Для этого необходимо строго соблюдать специальную диету, прописанную врачом-диетологом.
Надеемся, статья была для вас полезной и интересной. Если так, вы можете поставить лайк и подписаться на канал. Желаем, чтобы вам статья пригодилась только для ознакомления и никакая болезнь вас не поразила. Скоро увидимся.