Наверняка, любые родители сталкиваются с тем, что попадают в так называемый кризис среднего возраста. Он характеризуется тем, что мы не можем перестроиться и стать тем, кем мы по факту уже являемся - родителями, которые живут не для себя, а для детей.
На фоне постоянной хронической усталости, работы до седьмого пота, чтобы обеспечить постоянно растущие потребности семьи и рост благосостояния, мы вспоминаем об упущенных возможностях и всё чаще замечаем, что здоровья становится всё меньше.
Это и понятно. Как ни печально, но мы стареем, а радость жизни якобы проходит стороной.
Но есть один рецепт всё изменить!
Молодость не вернуть, а до старости ещё долго
Нужно просто изменить своё отношение к жизни.
Примите себя такими, какие вы есть.
Не нужно мыслить, что ты отдельно, а красивая жизнь отдельно. Не нужно думать, что ты живешь только в выходные и отпуске. Так вы только укорачиваете свою жизнь.
Счастье зависит исключительно от того, как ты воспринимаешь всё происходящее вокруг. Нужно меньше смотреть на других и сосредоточиться на своих ощущения. Совершенно неважно, что у других квартира круче и машина дороже, если ты относительно доволен своими жилищными условиями и машина позволяет тебе передвигаться из пункта А в пункт Б без поломок.
Пусть у кого-то зарплата больше, но он прожигает жизнь на обжорство, дорогущую косметику и фитнес, чтобы избавиться от наеденного живота. Ведь совершенно не факт, что чем больше у человека денег, тем больше он счастлив.
Жить надо сейчас!
Не ждать отпуска. Не ждать, когда работы будешь меньше. Не ждать выходных. Нужно наслаждаться жизнью на работе, дома в общении с мужем/женой и детьми. И даже по пути с работы домой, слушая любимую музыку.
Все эти мелочи жизни - и есть счастье. Счастье, что ты живешь, чувствуешь, испытываешь эмоции и способен радоваться жизни в любой ситуации.
Ставьте лайк, если согласны!