Что делать, чтобы предупредить появление страхов у ребенка.
Все дети чего-то боятся. Сам по себе страх не является патологией, но ситуации, когда ребёнок длительно чего-то боится, выходят за рамки нормы. Что же провоцирует появление страхов у детей? Чаще всего поведение родителей, принятая в семье система воспитания, являются основной причиной их появления.
В зависимости от возраста ребёнка вызывать страх могут разные вещи. Даже младенцы испытывают страх, поэтому большое значение в предупреждении появления страхов у детей имеет грамотное обращение родителей с детьми, начиная с самого раннего возраста.
Для профилактики развития тревожности у малышей грудничкового возраста большое значение имеет тесный контакт с матерью грудное вскармливание, совместный сон, быстрый отклик мамы на плач малыша и своевременное удовлетворение его потребностей. Немного позднее (примерно с 7 месяцев) у младенца появляется естественный страх пред незнакомыми людьми. Если мама оказывает малышу необходимую поддержку, (даёт ему время привыкнуть к новому человеку, берет его на руки, прижимает к себе) ребёнок успешно преодолевает эту стадию развития.
Для детей более старшего возраста влияние взрослых на развитие страхов также имеет первостепенное значение. Родители не осознают, насколько сильно они сами провоцируют страх у ребёнка. Часто дети копируют нашу реакцию на различные события. Во двор выбежала большая собака и вы, громко ойкнув, дёрнули к себе малыша? Не стоит удивляться, если ребёнок начнёт относиться к собакам с опаской. Старайтесь всегда держать себя в руках не вскрикивайте, если малыш упал, не кидайтесь к нему так вы подскажете ему, что произошло что-то пугающее. В затруднительных для малыша ситуациях говорите и ведите себя уверенно ваши эмоции обязательно передадутся ребёнку.
Никогда не прибегайте к угрозам в адрес ребёнка: забудьте про строгого дядю милиционера, не угрожайте отдать чужой тёте, и, конечно, никогда не пугайте врачом и уколами. Не допускайте таких угроз со стороны родственников, запретите рассказывать «страшные» истории в присутствии малыша. Особенно часто «грешат» этим бабушки желая оказать воспитательное воздействие на ребенка, они пугают малыша рассказами о «плохих детках» и происходящих с ними негативных событиях.
Впечатлительные дети могут сильно пугаться и сказок. Поэтому сказки для таких детей необходимо отбирать тщательно, исключая те, что могут напугать малыша. Перед покупкой книжки пролистайте иллюстрации картинки должны быть добрыми и вызывать положительные эмоции. Если ваш малыш подвержен страхам, не стоит увлекаться чтением сказок с яркими отрицательными героями, такими как Баба-яга, Кощей бессмертный и др.
Содержание большинства современных телевизионных программ категорически не подходит для ребёнка. Даже детские каналы удивляют количеством агрессивных мультфильмов с уродливыми, пугающими изображениями главных героев. Посмотрев такой мультик, ребёнок надолго может потерять покой. Лучше уделять просмотру телевизора не более 30 минут в день и не оставлять ребёнка одного перед экраном. Поставьте диск (содержание которого Вы заранее проверили и одобрили) и смотрите вместе с малышом, обсуждая увиденное, помогая ему выразить своё мнение по поводу происходящего на экране. Такие совместные просмотры принесут только пользу.
Некоторые игрушки также могут вызывать страх. Следите, чтобы игрушки для малышей не издавали резких громких звуков, которые могут напугать ребёнка. Проверьте звучание игрушки перед ее покупкой. Игрушки для детей постарше выбирайте тщательно избегайте животных с раскрытой пастью и большими зубами, роботов, всевозможных монстров. Фигурки супергероев также часто выглядят отталкивающе подумайте, принесёт ли пользу такая игрушка.
Если страх у ребёнка уже имеется, попробуйте справиться с ним самостоятельно. Не пытайтесь убедить ребёнка, что монстров не существует. То, что Вам кажется невероятным, для него вполне реально. Не высмеивайте и не упрекайте малыша, лучше окажите ему помощь в борьбе со страхом.
Одним из наиболее распространённых способов борьбы со страхами у детей является рисунок. Предложите малышу нарисовать то, чего он боится. Не подсказывайте и не комментируйте процесс рисования. Когда рисунок будет готов, обсудите его вместе с ребёнком. Сочините вместе с малышом сказку и помогите ее главному герою с блеском решить проблему. В сложных случаях, когда страх ребёнка сильно выражен, мешает его нормальной адаптации в детском саду и вообще сильно затрудняет его и ваше существование, не откладывайте визит к детскому психологу. Советы специалиста помогут малышу преодолеть свою боязнь.