У человека в теле находится 7 #чакр. Каждая из них отвечает за определенные сферы жизни и за определенные органы. Если правильно направить свою #энергию в нужное русло и прокачивать необходимые чакры можно избавиться от болезней и подтянуть те области #жизни, которые этого требуют. Сегодня поговорим конкретно о #здоровье.
Какие чакры у нас есть и за что они отвечают?
Первая чакра Мулдахара
Чакра расположена в области крестца. Она красного цвета. Чакра отвечает за здоровье кишечника, пищеварительной системы и ног.
Для того, чтобы сбалансировать состояние чакры и наладить ее посмотрите где в вашей жизни происходит неудовлетворение базовых человеческих потребностей и как можно скорее исправьте это. Мулдахара отвечает именно за базовые потребности, а потому наладив эту сферу вы наладите работу чакры и, соответственно, улучшится состояние здоровья.
Если все потребности удовлетворены, возможно проблема заключается в том, что чакра заблокирована.
Чтобы разблокировать 1 чакру необходимо лишиться своих страхов, которые мешают жить. Для этого сделайте простую практику, представьте, что ваш страх осуществился. И что дальше, какое самое плохое развитие событий он в себе несет, представляйте столько раз, сколько нужно, для того чтобы это уже не беспокоило. Когда примете свой страх, представьте лучшую версию того, что будет, если он свершится. Поймите в чем этот страх вам помогает и поблагодарите его.
Вторая чакра Свадхистхана
Чакра располагается на два пальца ниже пупка. Она оранжевого цвета. Чакра отвечает за болезни по-женски, а также за отношения с противоположным полом, поэтому если есть проблемы в отношениях или в постели, их нужно решить. Начните тренировку интимных мышц.
Чакру блокирует чувство вины, избавьтесь от него, чтобы решить проблемы со здоровьем. Перестаньте винить себя и поблагодарите за свершенные ошибки, пройденный опыт и живите дальше.
Третья чакра Манипура
Чакра находится в области желудка, ближе к солнечному сплетению. Эта чакра желтого цвета, отвечает она за здоровье в области желудка, состояние желудочно-кишечного тракта.
Чакра отвечает за самовыражение, если вы не можете выражать свои чувства, не понимаете кто-вы и не знаете куда двигаться, первостепенно решите эти вопросы.
Стыд, отторжение чего-либо и непринятие себя являются самыми сильными пожирателями энергии и они же блокируют чакру. Из-за кого или чего вы всю жизнь стыдитесь? Исправьте то, что вам мешает. Если это ситуация, которая происходила в детстве отпустите ее, вы взрослый человек, и если вы ранее делали что-то за что вам сейчас стыдно, значит вы осознали свои ошибки и готовы исправится. Исправьте и простите себя или других людей, из-за которых вам было стыдно.
Четвертая чакра Анахата
Чакра зеленого цвета, располагается в области сердца, влияет на состояние сердца, легких, а так же на психические расстройства.
В первую очередь стоит наладить семейные отношения и создать благоприятную обстановку в доме.
Чакру блокируют чувства зависти и жалости (как к себе, так и к остальным). Перестаньте себя жалеть и жалеть тех, кто в этом не нуждается. Избавьтесь от зависти, это негативная энергия, она мешает дышать полной грудью и жить своей жизнью.
Пятая чакра Вишуддха
Горловая чакра, голубого цвета, влияет на здоровье пищевода, слуха, дыхательных путей. Ослабевание работы чакры также может привести к хронической усталости.
Чакра отвечает за творчество и самовыражение. Поймите кто вы, что вы за личность, в чем вы особенные. Определите чем вы можете заниматься в жизни, в чем происходит ваше самовыражение.
Чакра блокируется ложью (как с вашей стороны, так и по отношению к вам). Прекратите лгать и перестаньте терпеть ложь от других и работа чакры восстановится.
Шестая чакра Аджна
Находится в области третьего глаза (середина лба), чакра синего цвета. Отвечает за зрение и гормональный фон человека.
Для сбалансированной работы чакры требуется постоянное развитие и рост. Блокируется чакра гордыней и самообманом (таким как "мне должны родители/дети/муж/начальство" и т.д.). Определите какой в вашей жизни присутствует самообман, в чем проявляется ваша гордыня? Избавьтесь от этих чувств.
Седьмая чакра Сахасрара
Расположена в теменной области. Чакра фиолетового цвета. Отвечает за умственные способности и психическое здоровье. Сахасрара блокируется отрицанием, отсутствием духовности и гонкой за материальным состоянием.
Выбирайте то, что ближе душе, не гонитесь за материальными ценностями во вред себе. Данная чакра всегда считается открытой.