В отличие от женщин, у мужчин существуют определенные сложности с выражением чувств. Особенности мужской социализации таковы, что с раннего детства их учат скрывать и подавлять негативные эмоции. Как часто маленьким мальчикам приходится слышать: «мужчины не плачут», «не плачь, ты не девочка». Сравнение с девочками неосознанно обесценивает и женский пол — чувства мужчин оцениваются положительно, женщин — отрицательно и недостойно настоящего мужчины.
В результате подобного неодобрения открытого проявления негативных эмоций или позитивных чувств мужчины становятся замкнутыми, холодными и как будто бы совсем бесчувственными. На самом деле они просто не знают, как правильно их проявлять. И такое состояние приводит к следующим сложностям:
· игнорирование своих чувств и эмоциональных состояний. Результатом этого может быть развитие зависимости от алкоголя или наркотиков. В состоянии опьянения мужчине легче поделиться чувствами с друзьями;
· боязнь чувств и их проявлений. Внешняя невозмутимость возникает в результате страха перед ними. В результате мужчина замыкается в себе и пытается от них избавиться полностью;
· эмоциональная безграмотность. Она является результатом неумения прислушиваться к себе, скрывать истинные чувства и бояться их. Таким образом, нерешенные эмоциональные проблемы приводят к трудностям в отношениях с людьми;
· неумение говорить о чувствах. Очень многие мужчины считают, что нужно жить разумом, а эмоциональную сферу считают женской;
· неспособность отделять негативные эмоции от плохого физического самочувствия;
· предпочтения действиям, а не чувствам. Мужчины считают проявлением любви и заботы такие действия, как финансовое обеспечение и деловая активность;
· избегание ситуаций, требующих эмоционального включения. Отсюда страх конфликтных ситуаций или разговоров.
Эмоциональная холодность и постоянное игнорирование чувств приводят к проблемам в общении с окружающими, в том числе и с женщинами. Неумение правильно управлять эмоциональным состоянием также является одной из причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, от которых мужчины умирают раньше и чаще.
Ставьте «большой палец вверх👍», чтобы видеть больше таких новостей в своей ленте!!! Оставляйте свои комментарии!!!