Всем привет! До недавних пор в моем сознании мойва представляла собой мелкую, дешевую рыбешку, которую можно пожарить со всеми потрохами и похрустеть в компании с бутылочкой пенного. Но вот недавно всё изменилось... По традиции, сначала немножко полезной информации и парочка любопытных фактов: Мойва - морской представитель семейства корюшковых, который наиболее распространен в арктической части нашей планеты, но встречается и гораздо южнее. В отличие от корюшки, мойва никогда не заходит на нерест в пресные воды, а лишь подходит ближе к берегу. Иногда рыбу даже выносит на пляж целыми косяками во время шторма. Длина рыбки не превышает и 20 см, но она составляет серьезную конкуренцию малькам лососей, питаясь планктонными ракообразными. Польза О пользе морской рыбы, в частности и мойвы, можно говорить очень долго: здесь и омега-3, и запасы йода и других элементов, которых даже больше чем в мясе, плюс витамины А, В, D. К тому же, мойву относят к диетическим продуктам, что тоже не может