Вас когда-нибудь доставали разные умники, словами типа: "Посмотри на себя, ты сама к людям плохо относишься, поэтому они тоже к тебе так относятся!" ?
Я частенько встречаю в инете такие ситуации. Стоит только кому-то посетовать на специфическое отношение к нему людей, как сразу же слетается стая стервятников, галдящих одно и то же: "Ты сама такая, поменяйся, начни к людям по-другому относиться, ты сама в этом виновата!".
Удивительно, насколько порой искажается информация. Кто-то открыл закон "зеркала", изложил его, но потом его почему-то переврали, исказили, и теперь бездумно повторяют друг другу, как попугаи - не понимая ни сути, ни смысла.
И человек, слышащий, что он сам виноват, и сам по-свински относится к людям - уходит в себя в ещё большем недоумении и самоуничижении. И даже пытается добросовестно ИСКАТЬ - а где же он накосячил-то??
Да нигде.
Потому что не так этот закон работает. Потому и не получается, руководствуясь им, ничего сделать, что в это суждение закралась существенная ошибка. Когда я расскажу вам, как всё обстоит на самом деле - вы достаточно быстро обнаружите, что я права. Вам нужно будет всего лишь чуть-чуть поразмыслить, и вы легко найдёте логические связи, которые подтвердят этот закон.
Итак, как же устроен ЗАКОН ЗЕРКАЛА?
Сам принцип подмечен совершенно верно. Реальность действительно функционирует, как зеркало. Мир отражает вам нечто, что внутри вас. Люди отзеркаливают что-то такое, по чему можно судить о вашем внутреннем содержимом. НО!
Это не ваше отношение к ним, нет. Это просто внутри вас такое СОСТОЯНИЕ, которое всё время "фонит" в окружающий мир, и мир вынужден на него реагировать. Если брать негативные варианты - то чаще всего - это либо ваше плохое отношение к самому себе, либо закрепившаяся психотравма, которая продолжает проигрываться в психике, как заезженная пластинка.
Рассказываю на примерах, чтобы было понятнее.
Я часто получаю от клиентов примерно такой запрос: "Помогите понять, почему у меня не получается наладить общение с людьми?". Когда начинаем искать причины - может выясниться, что у человека был в жизни довольно длительный период, когда он был изгоем - как правило, в школе. Его подвергали травле, и эти переживания оставили в памяти болезненный отпечаток. И если начать об этом вспоминать - то человек по-прежнему испытывает боль и обиду.
Это как раз тот случай, когда психологическая травма оставила след в душе. Она не пережита, не проработана, не отпущена. И она никуда не делась, а продолжает формировать внутри "состояние изгоя". Это состояние невозможно скрыть, на самом деле. Оно как незримый ореол, сопровождает человека, и считывается окружающими на БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ уровне, автоматически!
И тут начинает происходить то самое явление, которое было бы смешно, если бы не было так грустно... Люди вокруг откликаются на эмоциональный фон человека, и начинают вести себя точно так же, как если бы это ОНИ были причиной его состояния... То есть играют роли тех самых злобных школьников, которые гнобили его в детстве. Просто делают это, конечно же, по-взрослому, "с фантазией", да так - что не сразу и поймёшь, в чём тут дело.
Помните хомяков-повторяшек? Большинство людей, к сожалению, превращаются вот в таких хомячков, которые точно вслед за вами повторяют то, что вы чувствуете внутри. Стараются соответствовать ролям. Причём сами они этого даже не замечают, всё происходит помимо их воли.
Ещё один пример.
Бывает, что клиент жалуется на пренебрежительное отношение. Скажем, своего партнёра. И снова та же картина - как только начинаем разбирать ситуацию - практически сразу же выходим на пренебрежение родителей, которое ранило человека до глубины души. И, конечно же, тоже до сих пор вспоминается чуть ли не со слезами.
Как я уже рассказывала в предыдущей статье - отношение родителей закрепляется таким образом, что ребёнок начинает относиться к себе так же, как и они к нему относились. А потом, во взрослой жизни, несёт это самоощущение в мир, и натыкается на что? На то же самое отношение от мира.
Понимаете теперь, как это ЗЕРКАЛО устроено?
И я с такой уверенностью говорю об этом именно потому, что стоит только проработать травмирующую ситуацию, или отношения из прошлого - как СРАЗУ ЖЕ меняется ситуация в настоящем. Болезненное состояние уходит, и меняется реакция людей на вас. Они перестают задевать ваши раненые точки. Потому что точки исчезли.
Подумайте о собственных подобных проблемах, если они есть. Поищите параллели из прошлого. Уверена, что вы найдёте подтверждение закона зеркала.
И никогда больше не слушайте эти глупости, которыми вас пытаются ввести в заблуждение. Не знаю, зачем это делается. Возможно потому, что людям хочется почувствовать себя умными и важными. Будто они могут кого-то чему-то научить, указать на ошибки. Просто в такие моменты, к сожалению, они забывают, что нужно сначала собственные ошибки найти, и разобраться с ними. А потом уже делиться опытом.
И опыт этот бывает не на словах, а глубоко внутри - осознан, понят, принят, прочувствован. А если просто повторять за кем-то "умные" высказывания - это не опыт, это фальшивка.
Кстати говоря - это отличная тема для статьи. Пожалуй, в следующий раз я расскажу о том, как можно достигнуть вот такого глубинного понимания, основанного не на словах, а на личном переживании.
Потому что очень часто психологи грешат тем, что пытаются тупо переубедить клиента. Что-то типа: "Не делайте так, а делайте вот так. Вы что, не понимаете, что это неправильно - так делать?".
Я тоже иногда так говорю)) Но я это делаю не слишком часто, и при этом прекрасно понимаю, что изменений таким путём НЕ ДОСТИЧЬ. Изменения происходят совершенно иначе.
Хотите знать, как? Читайте меня дальше. У меня ещё много секретов ;))
Ваш психолог по призванию - Роза Козел.
Читай ещё:
Где взять любовь к себе
Главная причина всех психологических проблем