Как часто я слышу жалобы о том, что партнер стал «не таким, как в начале отношений». Прошли пылкие чувства, и двое теперь ощущают себя больше родственниками или соседями, но не любящей парой. Так как же вернуть жизнь в ваши семейные отношения?
- Проводите время вместе. Вдвоем. Без телефонов и гаджетов. В моей практике многие семьи, которые были на грани развода, начинали с того, что убирали гаджеты и выключали интернет по вечерам. Общайтесь друг с другом, и вы сможете по-новому взглянуть на партнёра, который сидит напротив вас на кухне. Если нет тем для разговоров начните с хорошего, что случилось за день. Такое общение дает прекрасные плоды.
- Касайтесь друг друга. Даже если кто-то из вас не привык это делать. Обнимайтесь, задевайте партнера мимо ходом (можно мягко дотронуться до спины или плеча, не нужно с размаху бить партнера между лопаток). Целуйтесь при встрече, берите друг друга за руку. Это не только возвращает страсть в отношения, но и очень полезно для ваших детей. Так они учатся строить партнерские отношения в своей взрослой жизни.
- Шлите друг другу смс –сообщения. Вот прямо по несколько раз в день. «Привет дорогой/дорогая», «Хорошего дня», или «Я люблю тебя». Это совсем не сложно, а эффект от этих действий способен превзойти все ожидания.
- Проводите вместе выходные дни. Причем не за уборкой, а за отдыхом. Совсем здорово, если вы можете разделить хобби и увлечения друг друга.
- Носите соблазнительную одежду. Хотя шорты и футболка тоже подойдут, особенно, если под ними ничего больше не надето. Да, это банально, но любая одежда хороша для отношений только тогда, когда под ней ничего нет.
- Планируйте и мечтайте вместе. Это здорово сближает!
- Уважайте труд супруга/супруги. Здесь так же работает принцип доброго слова в начале и в конце дня.
- И наконец, дочитайте пост и прямо сейчас обнимите и поцелуйте вторую половину. Да, возможно реакцией будет недоумение, но это значит, что вы просто редко это делаете и сейчас на верном пути.