Вы просили больше рецептов - а мы не можем отказать.
Тем более, что знаем простые, быстрые и очень полезные рецепты с травами.
🌿 @herbs_ru тебя любит!
И сегодня в нашем меню: молоко с ромашкой - для сна крепкого, нервов железобетонных и разума светлого!Мол
Обволакивающие #объятия ромашкового напитка - как объятия мамы в детстве, где уютно и очень спокойно (ведь основное свойство ромашки - успокоить)!
#рецепт прост, или нам понадобится:
- 400 мл миндального/кокосового молока
- 100 мл фильтрованной воды
- 1 столовая ложка сушеных цветов ромашки
- 1/2 чайной ложки ванильного порошка
- 1 столовая ложка молотых семян льна
- мёд/сахар по вкусу
Как приготовить:
- в кастрюлю на среднем огоне добавить миндальное молоко, воду, цветы ромашки, #ваниль, #мед.
Довести до кипения и варить 5-10 минут.
Процедить и перелить в блендер, добавить семена льна и взбить в течение 30 секунд.
Подавать горячим и в красивой кружке.
Успокаиваться и ложиться спать.
⚠️ Совет от профессионалов: добавь в молоко корицу - получишь новый оттенок вкуса.
🍌 А добавив в блендер банан - получишь #смуззи, но это уже другая история 😉
-------------------------------
❓ А вы какие травы для нервного успокоения пьёте? Поделитесь!
➡️ А ТУТ читай больше ПРО РОМАШКУ! 🌼
➡️ А тут - рецепт МАСАЛА-ЧАЯ со специями
