Барефутинг — это хождение босиком. Неважно, где заниматься барефутингом — на даче или в городских джунглей. Суть одна — ноги должны быть босыми. Считается, что так можно укрепить здоровье. На стопе находятся точки, которые отвечают за определённые органы в организме. И если они соприкасаются с землей, здоровье улучшается. Так это или нет, пока неясно. Однако босохождение добралось и до России. Причём коснулось оно в основном девушек. Некоторые представительницы прекрасного пола решили отказаться от обуви, чтобы ходить босиком. Их не смущают грязный асфальт и микробы. Чтобы доказать это, девушки ходят без обуви даже в метро. А основательницей босоногого движения в России считается блогер Полина Смерч (на фото ниже). По её словам, хождение босиком — это целая философия. И эта философия помогает Полине преодолевать трудности в жизни. Приверженцы хождения босиком считают, что это абсолютно безопасно. Общая позиция такова: микробы есть везде, а на поручнях метро их гораздо больше, чем на п