С детства мне говорили родители и все окружающие, особенно врачи, как мясо полезно, сколько там белков и витаминов. Естественно, не разбирая так ли это, я действовала по этим правилам, а порой даже насильно заставляла себя есть мясо, потому что так надо!
Мой ежедневный рацион составляли сосиски, курица, свинина и редко говядина. Я не обращала внимание на то, что после еды у меня появлялась тяжесть, слабость, и просто хотелось спать. Вы скажете, ведь это нормально! Нет! После еды человек наоборот должен чувствовать прилив сил, энергию и заряд, а не лежать на диване, уговаривая себя встать и дальше заниматься делами.
9 месяцев назад нам с парнем попалась интересная статья про мясо. Мол мясо вредно и от него стареет организм. Наслово мы не поверили и начали перебирать весь интернет с этим вопросом. Прочитали и послушали многих научных статей, многих ученых и обычных людей, которые отказались от мяса, и все в один голос твердят, что мясо несет человеку только вред!
Мало того, сколько убитых животных. При убийстве они выделяют весь свой страх и энергию в кровь и в своё мясо, а потом люди это едят. Это одна причина, почему люди становятся злее после еды. Как говорил Пифагор: «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга» .
Защитникам мяса можно сказать вот что еще: знаете ли вы, что берете на прилавках магазина? Сколько документалок снято на тему того, что в мясе давно уже нет мяса! Химией животных кормят, а потом и в мясо добавляют ту же химию. В итоге никаких полезных веществ там нельзя найти, а скорее наоборот, только вред.
Я понимаю, что это выбор каждого, и пока каждый человек не примет для себя такого решения, его мнение будет не переубедить. Я и не пытаюсь, но надеюсь, в будущем трупоедов станет намного меньше, чем сейчас.
Коротко о том, что изменилось во мне со дня отказа мяса.
- Легкость по утрам и в течение всего дня
- Слабость наступает только от переедания сладкого, что бывает редко
- Похудела до нормы в соотношении веса и тела
- Кожа стала чистой, при том, что раньше боролась с акне и ничего не помогало
- Значительная экономия в еде
- В рационе больше овощей, зелени и фруктов.
- Желудок уменьшился, следовательно есть стала намного меньше
- Осознанность
Этот список можно продолжать бесконечно! Я вижу одни плюсы!
Конечно об этом можно говорить ещё долго. Постараюсь написать больше в моей следующей статье на эту тему и раскрыть свой ежедневный рацион.
Возможно вам будут интересны и эти статьи:
Такую Италию лучше не видеть! Больше туда не вернусь!
Заблудились в джунглях Тайланда и не могли выбраться
Самый красивый водопад на Бали
20 плюсов Тайланда и почему я еду туда зимовать уже в 4й раз
Прожить 5 дней на Мальдивах за 200 долларов легко!
Если вам было интересно, то я буду рада вашим лайкам и подпискам на мой канал!
Делитесь с друзьями и делайте репосты записей, мне будет очень приятно!
А еще у меня есть инстаграм и Behance, там много интересного!