Слишком много случаев, когда мы можем быть отклонены: когда вы спрашиваете кого-то, кого вы любите, когда вы подаете заявление на работу, о которой вы мечтали, или просто когда вы спрашиваете своих друзей, хотят ли они провести отпуск с вами.
Быть отвергнутым действительно ужасно. Но это что-то неизбежно случается время от времени. Это дает нам хорошую причину, чтобы научиться справляться с этим.
Переосмыслить отклонение
Период успокоения помогает очистить ваш разум и увидеть вещи более объективно. А теперь пришло время переосмыслить отказ. Не сосредотачивайтесь на том факте, что вы отклонены, но вместо этого посмотрите на это с другой точки зрения Если вы спросите кого-то на свидании и он / она скажет «нет», вместо того чтобы сказать «он / она отвергла меня», скажите «он / она сказал« нет »». Если вы подаете заявку на вакансию и терпите неудачу, скажите «Я не получил работу» вместо «они отклонили мою заявку». Старайтесь не произносить слово «отклонить». Таким образом, вы формулируете отказ как нечто не личное.
Учитесь на отказах
Отказ всегда полезен в том смысле, что он помогает вам определить, что больше подходит для вас. Когда вас отвергают, это означает, что вы можете не подходить для того, что вы хотите. Если вы обнаружите, что преследовали ранее, возможно, не самый лучший вариант для вас, вам следует искать альтернативы.
Но если вы настаиваете, что это лучший вариант, неважно, ваша половинка или ваша работа, тогда вы должны учиться на этом опыте. Если кто-то говорит нет, попробуйте спросить почему. Возможно, вы делаете что-то не так. Затем вы можете внести коррективы в соответствии с обратной связью. Даже если вы не знаете, почему он / она говорит «нет», в следующий раз вы можете сделать это по-другому, потому что знаете, что старый трюк не работает.
Отказ не всегда означает, что ты недостаточно хорош. Если вы понимаете, что отказ - это способ помочь вам найти то, что действительно вам подходит, однажды вы найдете то, что идеально вам подходит, и вас примут.
Подписывайтесь на канал, если нравится такая тематика. Дальше только больше и интереснее. И не забудьте поставить лайк. Спасибо, что читаете.