Вчера я задала вопрос-загадку, какой инструмент мы не используем, но живем с ним 24 часа в сутки. ТЕЛО,мы настолько забыли,что собственное тело, наш самый главный инструмент в этой жизни, который помогает нам добиваться всего,что только пожелаем и здесь нет разделения, мозг, интеллект, душа и сердце-это все едино, не раздельно. Почему я в последнее время столько времени говорю о теле? Вы наверняка, знаете те кто занимается йогой, есть такой комплекс как “Сурья намаскар”. Многие думают, что это приветствие солнцу, комплекс упражнений. Я раньше так же думала, пока не стала изучать йогу отстранившись от разных культур и верований, мне было важно познать йогу как инструмент по улучшению своей жизни и ее качества. Поэтому не отношу сурья намаскар, к чему то одному. Сурья намаскар-это наполнение солнцем, другими словами вы наполняете свое солнце его энергией. Вот почему так много людей, хотят жить порой на юге когда в городах пасмурно, солнца мало, чувствуется упадок сил и организм начинае