Какая бывает реабилитация инвалидов в нашей стране я так и не нашла.Видео или конкретных материалов в инете нет.Я-инвалид,без образования,но напишу какую реабилитацию разработала я сама себе.Не судите строго,одно могу сказать точно-мне помогает!
Реабилитация делится на три последовательных этапа:
1.Психологическая реабилитация
2.Физиологическая реабилитация
3.Социальная реабилитация
Психологическая реабилитация заключается в том,что вы осознанно привыкаете к новому образу жизни.Это очень трудно,вспоминать сколько было планов,как они резко рухнули и что дальше пока не понятно.Единственный способ,который мне помог-это смирение!Я заставила себя принять, сложивщуюся ситуацию такой какая она есть.Нет,я не опустила руки,просто поняла,что сколько бы я не истерила,но отталкиваться в поиске новых параметров жизни следует исходя из реальных возможностей.Смирение принесло улучшение отношений с родными.Меня перестали жалеть и начали потихоньку верить,что я смогу выбраться из болота болезни.Наверное в больнице должны быть специалисты,которые должны морально помогать инвалидам привыкнуть к диагнозу,я таких никогда не встречала,но такие специалисты очень нужны.
Физиологическая реабилитация-это часть жизни инвалидов,которая вообще никогда не должна прерываться,потому что мышечная память у инвалидов нарушена и даже очень не продолжительный период без ативности затем доставляет очень много хлопот.Фактически каждый инвалид,который хочет восстановится должен постоянно жить в режиме.Я,как уже писала много раз подбираю для себя упражнения "методом научного тыка",потому что официальных программ для РСников не видела.РСники вообще товарищи очень ленивые,они как только слышат о зарядке сразу вспоминают,о том что их шатает...но я сразу показываю замечательное упражнение для вестибулярного аппарата:поставив ноги на ширине плеч, с закрытыми глазами нужно поочередно подниматься на носки и перекатываться на пятки,очень помогает вспомнить,что такое равновесие.В идеале больным в больницах очень нужен доступ к тренажерным залам,но в реальности каждый может расчитывать только на свои финансы и поэтому тренируется там,где это возможно.
Пройдя два первых этапа я пришла к острой необходимости социума.Мне снова захотелось работать,но не тут то было...это,конечно самый подлый удар под дых инвалидов,делать все ,чтобы инвалиды не смогли или не захотели работать.Много лет и несколько отвратительных компаний,которые пользуются безысходным положением инвалидов и я могу назвать только одно место где хоть мало ,но все таки можно заработать-это Яндекс Толока.Все остальное,что я увидела в сети просто развод. Для себя на сегодняшний момент нашла только один выход, изучаю программирование в Яндекс Практикум и надеюсь,что все таки найду работу.Вот в таком порядке я восстанавливаюсь,если кому то мой опыт пригодится мне будет приятно!