Можете ли вы представить себе,что средне статистическая кореянка тратит на уход за кожей и за собой по нескольку часов в день? Этот процесс для корейских женщин считается очень скурпулезным в мире и дает очень не плохие результаты. Итак мы разберем традиционные корейские правила для сохранения свежести и молодости. 1) Правило это правильное питание В Корее со школьных лет говорят о работе желудочно-кишечного тракта и как оно отражается на внешности. Для того, чтобы иметь здоровый внешний вид лица и подтянутое тело, кореянки строго следят за своим питанием: чаще употребляют крупы, овощи и фрукты. Исключены сладкие и мучные продукты, их в Корее практически нет на прилавках. Мясо приветствуется любое, но лучше, если оно приготовлено на пару. Также кореянки много пьют чистой негазированной и несладкой воды. 2) ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ У девушек в Корее нет такого понятия "рано пользоваться косметикой" Все девочки с раннего возраста знают, что надо сохранять свою красоту и здоровый вид кожи- ве