Тревожность - это состояние психики, которое выражается в страхах, беспокойствах, опасениях и повышенной напряженности. Она доставляет людям неудобства, но наблюдается у всех периодически. С этим можно и нужно бороться.
Методов есть много, но сперва нужно диагностировать тревожность.
Для этого предлагаем вам пройти наш быстрый тест. Но он, конечно же, не заменит консультации психолога.
Пройти тест можно на сайте
https://u2btc.ru/quiz/test-uznajte-svoj-uroven-trevozhnosti-otvetiv-na-7-voprosov/