Для меня как для косметолога сухая кожа пяток, это маркер того , что в организме началась потеря влаги, и процессы старения идут уже безостановочно.
Проблема сухой кожи стоп волнует многих. У некоторых кожа впоследствии грубеет, а затем лопается. Появляются болезненные трещины.
И часто, очень часто это единственный симптом того или иного заболевания. И как врач,я хочу обратить на это ваше внимание.
Речь о трещинах на пятках.
Они приносят ужасный дискомфорт. Тяжело носить любую обувь, появляется боль при ходьбе и даже стоянии, может появится неприятный запах.
Иногда трещины инфицируются и тогда проблема превращается в болезнь.
Большинство из нас считает, что это просто недостаточный или неправильный уход за ногами.
Но не всегда поход на педикюр решает эту проблему.
Давайте разберемся, почему так происходит. И тогда мы найдем решение проблемы.
Начнем с простых причин.
Неправильная обувь.
От того, какую мы носим обувь зависит и походка , и осанка, и здоровье не только и не столько стоп, но и всего организма в целом.
Чаще всего к трещинам на пятках приводит обувь не по размеру, узкая обувь, высокий каблук или…абсолютно плоская подошва. Как только кожные покровы изменили цвет (стали желтоватыми или белыми) — это повод бить тревогу!
Не менее важен материал, из которого сшиты ваши черевички.
Носки и колготы из синтетических материалов.
Сейчас очень модно носить носки , красивые, дизайнерские. Но часто они из синтетических материалов. В них кожа совсем не дышит, ноги потеют и возникают трещины.
Сюда же мы можем отнести женские эластичные колготки гольфы и носки.
Самый основной минус колготок – в их синтетическом составе, и этот минус самым тесным образом связан со всеми остальными минусами. Знайте, чем больше в колготках натуральной нити (хлопок или шерсть), тем они безопаснее. Чем колготки тоньше и красивее, тем они опаснее для кожи, как вредна любая синтетика, создающая статическое электричество.
Следующий минус – их чересчур облегающая форма. Некрасиво смотрятся свободные колготки «винтами» вокруг ног, поэтому мы предпочитаем колготки потеснее. А значит повреднее. Вот такая красота за счет здоровья.
Если каждый день носить чулки и капроновые колготы, есть большая вероятность образования трещин и так называемых «натоптышей».
Недостаток витаминов и минералов.
Сухость кожи на пятке может возникнуть из-за нехватки витаминов А, В и Е.
Дефицит ретинола и токоферола сопровождается шелушением, образованием ранок в уголках губ и другими неприятными симптомами Недостаток кальция, железа и цинка также опасен.
Дефицит омега 3 и омега 6 тоже ведет в сухости кожи.
Недостаток влаги.
Причина появления трещин на пятках — потеря влаги. При недостаточной увлажненности клетки эпидермиса сжимаются, между ними образуются пустое пространство. Если игнорировать эту проблему, со временем трещины начинают кровоточить.
Если кожа вокруг края пяткистановится сухой и толстой. Сухая кожа может также делает кожу чувствительной, плотной, грубой, и зудящей. Ваша кожа теряет слишком много жира и воды. Сухой холодный зимний воздух, использование кондиционеров или печей, частый прием ванны с горячей водой, жесткое мыло и старение могут способствовать сухой коже.
Заболевания кожи.
Если заметили регулярные трещины на пятках, это может свидетельствовать о псориазе, микозе ног или ихтиозе. Не забудем и про экзему.
Микоз, по-простому грибок, может поражать не только ногти, но и пятки. «Поселившись» на стопах, он разрушает верхний слой кожи, проникая все глубже. Кстати, трещина может быть единственным симптомом грибка кожи.