Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии"!
Хочу снова поговорить с вами о старении. Раз я блогер, который на пенсии, то вопросы старения должны здесь подниматься. Если я могу с вами чем-то полезным поделиться, то значит, буду это делать.
Подписывайтесь на Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
мы все стареем. Это, наверное, единственный процесс, который пока мы не научились предотвращать. Можно сделать инъекции в лицо, можно ходить на массаж тела до бесконечности и продолжать бороться за молодость. Но, все мы прекрасно понимаем, что это заранее проигранный бой. Правда? Пишите в комментариях - согласны вы со мной или нет.
Я сразу хочу предупредить всех моих читателей, что я не являюсь врачом. я не даю советов в интернете. Данная статья носит исключительно ознакомительный характер. Если же у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, то лучше обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Первое, что произошло - память заметно стала хуже
Мне кажется, что память ухудшается, как только человек попадает в университет. Или гораздо раньше - еще в школе. Но, а если серьезно, то уже где-то после 35-ти лет наш мозг уже не такой, как в 15. И естественно, что у нас уже не такая способность обучаться и адаптироваться к чему-то новому. Но, радостная новость в том, что мозг можно и нужно тренировать (как в школе). Постоянно решать примеры по математике, учить стихи, читать книги. Ничего нового. Вот этим я и занимаюсь по сей день. И знаете, - вижу улучшения.
Второе - я стала вредной и склонной обучать и нравоучать
С возрастом характер начинает портиться. Ты уже не такой легкий, гибкий, подвижный, принимающий и самое главное - понимающий. Кажется, что все вокруг все делают неправильно и нужно всех обучать, как и что делать правильно и верно. Поэтому, хочется приставать постоянно к детям и внукам, обучать, читать лекции и говорить, что делать. Это, как по мне, возрастное изменение в мозге, в характере. И оно не играет нам на руку, согласитесь?
Как говорится, нужно быть немного проще и люди обязательно потянутся.
Третье - становится страшно "А что дальше, как жить?"
Ближе к 60-ти годам я стала анализировать эту жизнь и думать: "А что дальше? А как мне жить дальше? А что если это, а что если то...?"
Подобные мысли крайне редко или практически никогда не посещают молодежь. Уже сейчас, будучи 60-летней, моя жизнь стала другой. Я уже стала понимать и осознавать, что дальше.
Четвертое - мозгу сложно принимать важные решения.
Моему "старому" мозгу, повидавшему немалое, с возрастом становится крайне сложно принимать важные и ответственные решения. С возрастом я все чаще стала ощущать усталость, и некое плохое унылое настроение (что-то схожее на то, что называют нынче депрессией).
Все эти состояния говорят исключительно о старении мозга. и никак иначе. Мозгу тяжело адаптироваться под какие-то изменения в жизни. Поэтому происходит подобная реакция.
Но, мы же с вами можем собой управлять. Человек, как ни крути, одна из умнейших машин. Поэтому, нужно тренировать мозг, много читать, наполняться положительными событиями и смотреть на эту жизнь в положительном ключе. Настоятельно рекомендую!
