Человек это не толь тело и сознание, но прежде всего дух. Как мы питаем наше тело пищей, наш разум знаниями, так и о духовной пище забывать нельзя. Дух наш укрепляется только в общении с Господом и в принятии Святых Христовых таинств. А что же есть общение с Творцом, как выйти простому смертному с ним на связь? Молитва. Только она. Причем молитва правильная.
А только та молитва правильная и действенная, которая творится со вниманием (св.Игнатий Брянчанинов делает на это особый акцент в своих трудах).
Святая Матрона Московская так наставляет нас о молитве:
Враг подступает — надо обязательно молиться. Внезапная смерть бывает, если жить без молитвы. Враг у нас на левом плече сидит, а на правом — ангел, и у каждого своя книга: в одну записываются наши грехи, а в другую — добрые дела. Чаще креститесь! Крест — такой же замок, как на двери». Она наставляла не забывать крестить еду. «Силою Честнаго и Животворящего Креста спасайтесь и защищайтесь!»
Святой Иоанн Кронштадтский говорил, что
- "Молитва есть возношение ума и сердца к Богу"
- "Усердная, слезная молитва не только грехи очищает, но и телесные немощи и болезни исцеляет и все существо человека обновляет и, так сказать, перерождает (говорю с опыта). – О, какой дар неоцененный – молитва!"
- Для чего нужно и дома молиться, и ходить в церковь к богослужению? А для чего ты ешь и пьешь и ходишь на свежий воздух каждый день, или работаешь каждый день? Для того, чтобы поддерживать жизнь тела и укреплять его. И молиться нужно непременно для того, чтобы поддерживать и возбуждать жизнь души, подкреплять душу, недугующую грехами, очищать ее, как и пищу и питье иное ты употребляешь для очищения от вредных мокрот или нечистот. Если, поэтому, ты не молишься, то весьма неразумно и безрассудно поступаешь, тело всячески поддерживая, услаждая, укрепляя, а душу оставляя в пренебрежении. Ведь всякий человек двояк, ибо состоит из души и тела.
Самое благодатное действие имеет молитва, подкрепленная постом. Вот что говорит на этот счет С. Апраксин (1902г.) в своем труде "О посте и молитве: (размышления уверовавшего врача). Посвящается современным неврастеникам"
Что касается поста и молитвы, то сами по себе они не нужны Богу, а нужны немощному и окаянному человеку, чтобы вести борьбу с этими двумя основными качествами природы человеческой и сделать себя при помощи их более совершенным, достойным милости и благодати Божией.
В суете и бешенной скорости нашей жизни иногда остановитесь на минутку, отриньте все мысли о нетерпящих отлагательства проблемах или начинающемся сериале, переведите дыхание и закрыв глаза, представьте себя один на один с Тем, Кто любит вас так, как никто не может любить в этом мире и скажите от всего сердца "Господи, помилуй меня грешного. Благодарю тебя за все." Больших подвигов от нас уже давно никто не ждет. В последние времена люди будут спасаться терпением скорбей. И это время настало.