1.Головная боль
Теперь ваш партнер или даже вы сами не сможете отмахнуться этим предлогом. Секс способствует высвобождению окситоцина и эндорфинов, которые расслабляют тело и голову. Зачем глотать таблетки, если можно совместить приятное с полезным?
2.Бессонница
Секс приводит к полному расслаблению, снимает напряжение в теле и помогает быстрее заснуть. Так что, если ваш партнер после бурных ласк отворачивается к стенке и посапывает — не обижайтесь, а наоборот гордитесь, ведь вы спасли его/ее от бессонницы.
3.Диабет
Разумеется, половая жизнь не может заменить укол инсулина тем, у кого диабет первого типа. Однако при втором типе оргазм способствует тонусу всех желез внутренней секреции, включая поджелудочную. Последняя начинает активнее производить инсулин, который в свою очередь немного снижает уровень сахара в крови. Поэтому эндокринологи рекомендуют своим пациентам ни в коей мере не отказываться от супружеских повинностей.
4.Камни в почках
И это не шутка. В Турции медики провели обследование мужчин с мочекаменной болезнью. Их разделили на три группы. Первой отменили все препараты и попросили вступать в половую связь не реже трех раз в неделю. Второй дали экспериментальный препарат. А третьей – стандартное лечение. В течение месяца за пациентами наблюдали врачи. В итоге оказалось, что у 80% испытуемых из первой группы небольшие (до 5 мм) камни вышли самопроизвольно. В других группах этим смогли похвастаться не более половины.
5.Токсикоз
Американцы из университета Олбани пришли к удивительному заключению: оказывается, от токсикоза на поздних сроках беременности может спасти оральный секс. Ученые уверяют: все дело в сперме. Полезные вещества, содержащиеся в мужском семени, снижают уровень тошноты и даже давление, а также благоприятно воздействуют на уровень белка в моче. А еще они способны улучшать настроение беременной женщины, действуя фактически как антидепрессант.
6.Мигрень
Классическая женская отмазка – «у меня голова болит» – отныне больше не должна прокатывать. Ибо врачи даже рекомендуют вступать в половые связи при любых болевых ощущениях. Дело в том, что от возбуждения растет уровень окситоцина, пролактина, дофамина и серотонина в крови. А это еще и естественное обезболивающее. Доктора из германского университета в Мюнстере предложили своим испытуемым вместо таблеток принять жаркие объятия своего партнера. И оказалось, что у 60% прошла мигрень и у 33% – кластерная (спонтанная, сильная) головная боль. Кстати, во время полового акта также вырабатываются опийные вещества, которые могут уменьшать боли в суставах.
7.Стресс
Намного лучше любого алкоголя с последствиями стресса борется интим. Ибо после него расслабляются мышцы во всем теле, нервные окончания и головной мозг. Гормоны счастья повышают настроение. Психологическое удовлетворение – самооценку. Все вместе ослабляет уровень тревоги. Беспокойство уменьшается. Главное – не стремиться к оргазму, не фиксироваться на нем. Помнить, что стресс мешает достичь пика наслаждения, и если на этом зациклиться, то можно только ухудшить стрессовое состояние.
8.Недержание мочи
Что может укрепить мышцы малого таза лучше, чем секс? Попеременные напряжение и расслабление этих мышц, да еще и на регулярной основе, поможет вам контролировать их намного лучше, так что недержание перестанет быть для вас угрозой.
9.Кожа
Секс ускоряет кровообращение и обменные процессы, помогая телу быстрее освобождаться от токсинов. Следствием регулярных интимных тренировок станет чистая и сияющая кожа.
10. Простата
Секс снижает риск развития рака простаты. Говоря в общем, он защищает организм от появления опухолей.