Радость первого рождения ребенка часто омрачается неуверенностью и страхом родителей. Сама беременность вызывает много вопросов и тревог: тело будущей мамы меняется, появляются новые ощущения и беспокойства ... Что ж, с рождением ребенка список страхов только увеличивается. Так чего же больше всего боятся молодые мамы?
«Я не смогу вырастить его». Этот страх особенно актуален для молодых родителей, у которых есть первые дети. Они хотят продлить свои беззаботные дни, не принимая на себя ответственность. Они боятся: что не смогут вырастить ребенка, обеспечить материально? Не паникуйте - посмотрите на ситуацию рационально. Это поможет вам найти выход из сложной ситуации. Ваши родственники, друзья, вторая половина, вероятно, помогут вам - эти люди будут вашей поддержкой и опорой. Но даже если ничего не помогает, это не значит, что вы не можете воспитать ребенка. Есть много примеров, когда одинокие родители или мамы успешно воспитывают детей и ставят их на ноги. Это, конечно, сложно, но вполне реально, если есть желание.
«Я потеряю свою независимость». Молодые родители понимают, что они будут привязаны к своему ребенку на всю жизнь и что их свобода, ушла в прошлое. Молодые работающие женщины особенно боятся. Они должны сделать выбор: работа или ребенок. Это зависит от каждой женщины, чтобы принять это решение. Не нужно бояться трудностей - их можно преодолеть. Карьера и материнство хорошо подобраны меньшинством представительниц прекрасного пола.
«У меня больше не будет личного пространства». Каждый взрослый иногда чувствует необходимость «быть на едине», а ребенок постоянно требует внимания, лезет на пятки и следует за хвостом. И это нормально. Решите свои психологические проблемы, прежде чем стать родителем.
«Я буду уродливым / испортится фигуру». Этот страх характерен для женщин, которые убеждены, что будут любить их только за их красивую внешность. Они в ужасе от изменений в своем теле, и им особенно нужна поддержка второй половины, которая убедит и покажет, что женщина ценится, любима и желана. Мужчина должен показать, что любит не только ее внешнюю, но и ее внутреннюю красоту. Форма может быть восстановлена. Если у вас ничего не получится, вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью к диетологам и тренерам.
«Мне будет больно». Преодолеть этот страх не так сложно, как кажется. Посетите курсы для будущих родителей и специальные центры - психологи, гинекологи и акушерки помогут вам. Вы научитесь расслабляться, что уменьшит боль, а также познакомиться и поддержать других будущих мам.
«Что, если другая половина не станет хорошим родителем?» Если вы ожидаете мужчину, в котором вы не совсем уверены и ваши отношения напряжены, ребенку, вероятно, придется выбирать между рождением мужчины или ребенка. Подумайте об этом заранее, обсудите это со второй половиной, проконсультируйтесь с психологом семьи / пары.
Рождение ребенка - сложный, но очень красивый и интересный этап в жизни женщины. Все трудности преодолеваются, а страхи исчезают. Самое главное - верить в себя: никто, кроме вас, не будет знать лучше, чем вам нужен ваш ребенок.