По мнению исследователей, когда человек начинает бросать курить у него возникает необоснованное чувство одиночества, которое усиливается за счет отсутствия в организме никотина. Люди чувствуют себя неполноценными, когда пропускают перекуры на работе или вошедшие в привычку занятия, после которых они обычно курили. Об этом рассказал один из авторов исследования.
Кажется, ученые наконец смогли найти самый верный способ, который точно поможет бросить курить. Научные сотрудники уверяют: эффект 100%-ный.
В исследовании участвовали 4000 добровольцев, на которых испытывали способы бросить курить. Во время исследования участников разделили на 3 группы. Первая группа стимулировалась рассказами о пользе здорового образа жизни, второй предлагали использовать никотиновые пластыри или электронные сигареты, а третьей предложили денежное вознаграждение за отказ от вредной привычки. Им предложили сумму в 35000 рублей.
Как показал итог, лучше всего в борьбе с курением сработал именно третий метод. Процент бросивших курить составил 64 % .
Для закрепления результата и вывода нового алгоритма избавления от пагубной привычки, была сформирована новая контрольная группа из 4000 добровольцев, стаж курения которых превышал 10 лет. Людей разбили попарно, и вероятность того, что человек сможет бросить курить возрастает на 30 % , если он избавляется от этой вредной привычки вместе с единомышленником.
Судя по контрольным исследованиям ученые убедились, что привычные способы избавления от никотиновой зависимости абсолютно неэффективны. Исследователи полагают, что метод финансового вознаграждения будет особенно по нраву крупным компаниям.
Парадокс, но именно финансовый способ бросить курить, в совокупности с поддержкой единомышленника, может стать наиболее дешевым и эффективным способом бросить курить.
