Актриса давненько уже жалуется на свою плохую память. У Анфисы проблемы с памятью, которые раньше она оправдывала особенностями устройства работы головного мозга. «Девичья память», — говорила про себя телезвезда, когда в опять забывала про важное дело.
К счастью, что у теледивы есть помощница, которая помогает ей, она ведет расписание телеведущей и напоминает про деловые встречи и занятия сына. Только благодаря этому жизнь Анфисы пока не превратилась в хаос. Недавно артистка решила заняться изучением вопроса: не является ли её забывчивость тревожным признаком? Анфиса подумала, что возможно у неё болезнь Альцгеймера, но, к счастью, врачи этот диагноз не подтвердили.
Как выяснили доктора, у Чеховой протрузия шейного отдела, которая часто приводит к грыже. Поэтому её забывчивость является следствием проблем со спиной. Сейчас уже ведущая знает, что лечить и обязательно займется своим здоровьем.
«Кстати, доктор сказал еще, что одна из причин моей плохой памяти — это моя подвижная психическая организация и при этом плохая стрессоустойчивость», — поделилась Анфиса. Сейчас актриса ищет эффективные способы борьбы со стрессом.
С остальными проблемами со здоровьем Анфиса справляется с помощью питания. Ведущая четыре года назад вычеркнула из своего рациона сахар и мясо. Она уверяет, что такое питание помогает ей не болеть и чувствовать себя бодрой даже в сонливую погоду.