Что делать,если вы попадаете в ситуацию невзаимности,когда Тане нравится Артем,Артему нравится Оля,Оле нравится Антон и так по цепочке и ни у кого из них не складывается?
Что делать, если вы Артем или Оля?
Как выбираться из ситуации невзаимности и почему вы в них попадаете раз за разом?
Сегодня мы поговорим об этом.
- Первое и главное,что нужно понять про все вот эти отношенческие треугольники, квадраты и другие многогранники,что это ни какая-то случайная ситуация с вами происходящая.Если это происходит второй, третий, четвертый раз, если это закономерность, то это какое-то ваше поведение,это ваше действие.Оно может быть бессознательным, может быть вы не понимаете,зачем вы постоянно приводите себя в ситуацию невзаимности,в любовные многоугольники,но если это происходит,то это ваше действие.
Первое, что нужно взять – взять на себя здесь ответственность и отказаться от такого подросткового восприятия реальности, что «по какой-то причине мне нравится Таня,а Амур, когда пролетал мимо Тани, выстрелил ей стрелой в правую ягодицу и загадал,что Таня влюбится в Артема и вот поэтому теперь у меня с Таней не складывается».
Нет,не поэтому!
А потому, что я выбираю именно такой вид отношений – отношений невзаимности.
Когда вы взяли на себя ответственность, возникает следующий вопрос:для чего вы это делаете?
То есть, еще раз невзаимность - это ваше действие,это ваше бессознательное поведение и вопрос:для чего вы это делаете, для чего вам это действие, для чего это поведение,на что оно направлено?
За этим действием,за этими «ситуациями» как бы так складывающимися невзаимности стоят какие-то вторичные выгоды,за этим есть что-то,что вы в них получаете,даже если вам кажется, что вы этого не хотите.
Распространенный вариант может быть, что вы таким способом бегаете от отношений.
Например, вы отношений боитесь и поэтому вы приходите в ситуации невзаимности.
Вы просто не готовы,вы боитесь реально с кем-то отношения строить по разным причинам.
Может быть, вы боитесь, что вам больно сделают,вас предадут, обманут, еще что-то произойдет и поэтому вместо того, чтобы идти в реальные отношения и там сталкиваться с этими сложностями,вы разыгрываете этот театр невзаимности,что вы такой бедный, несчастный,бедная, несчастная, просто у вас не складывается,хотя вы бы очень этого хотели.
Но на самом деле нет!
Может быть, в этом есть выгода сладкого страдания?
Вы знаете, многие люли в принципе любят страдать.То есть, само вот это ощущение, когда она сидит у окошка с книжкой и котом и плачет за чашкой горячего чая-оно очень уютное.
Так и хочется к этой ситуации присоединиться тоже с чашкой чая и посидеть,пока там дождинки стекают по стеклу.
Это красиво, романтично, уютно, об этом можно писать стихи и сочинять песни,то есть, масса каких-то вторичных развлечений вокруг вот этой невзаимности построено.
Посмотрите, возможно, вам эти вторичные развлечения дороже, чем реальные отношения с живыми людьми.
Когда мы работаем с отношениям,то мы задаемся вопросом:для чего человеку отношения и для чего человек отношения не имеет, если он их не имеет?
И вот это как раз вопрос: для чего не иметь отношения,какие у вас внутренние причины, какие внутренние выгоды не иметь отношения?
Сейчас я вам просто хочу задать этот вопрос, чтобы вы начали в эту сторону думать.
Я хочу,чтобы вы задались вопросом, какая вторичная выгода, для чего вы избегаете отношений,для чего вы создаете себе ситуации невзаимности.
И когда вы это сделали, как можно двигаться дальше.
Если вы поняли, какие потребности вы хотите себе удовлетворять,какие вы по факту потребности удовлетворяете с помощью вот этого театра невзаимности, задайтесь вопросом: «Как я могу без этого их удовлетворять?То есть,может быть, мне не обязательно испытывать несчастную любовь,чтобы уютно сидеть у стекла в дождливый день у окна на подоконнике и грустить?».
Можно просто погрустить, а можно просто чаю попитььи полюбоваться дождем и поиспытывать какие-то,возможно, приятные чувства, ощущение уюта,кота погладить,что угодно.
Несчастная любовь для этого зачем?
Вы можете и будучи в счастливых отношениях все это тоже иметь, эвсе это тоже испытывать.
Когда вы разобрались с тем, зачем вам эта невзаимность,научитесь удовлетворять эту потребность по-другому,без невзаимности.
Если же вы выяснили, что вас ограничивают страхи,тогда ваша задача проработать убеждения, которые с ними связаны.
Вы, например, поняли, что для вас отношения – это страх того, что вам обязательно больно сделают, вас обязательно предадут, к примеру.
И тогда ваша задача проработать убеждения, что «отношения–это всегда предательство, в близких отношениях мне всегда делают больно».
Тогда это работа с убеждениями.
Вот основные два направления работы, которые перед вами стоят - проработка своих потребностей и удовлетворение этих потребностей по-другому, ни с помощью несчастной любви и проработка убеждений.