Зачем мне тренироваться? Не которые люди задают себе такой вопрос и не найдя в себе ответа, даже не начинают занятия. Спорт может быть разный, как боевые искусства так и телостроительство. Спорт в своем оздоровительном варианте необходим всем, без исключения, ведь разные препараты можно заменить, а физкультуру ни какой чудесной таблеткой не заменишь.
Тренируясь грамотно вы улучшается функции всего организма в целом. Ранее была статья про удивительных спортсменок в возрасте, если кто заинтересовался переходите по ссылке.
Героиня нашей статьи Уилли Мерфи, женщине 82 года, но для своего возраста она очень прыткая. И переходим к самому происшествию.
Как описывает сама Уилли.
Вечером, в четверг, я уже готовилась лечь спать, как в районе 11 часов в дверь постучал неизвестный человек. Он стоял за дверью и говорил, что ему нужна скорая помощь и ему очень плохо.
Дальше наша отважная героиня не решилась открыть дверь, в такое темное время, позвонила в полицию. Вот после этого человек за дверью очень разозлился и решил выбить входную дверь.
Уилли услышала громкий шум, в ее голове возник вопрос "Какого черта это было?".
Темнота играла хорошую роль для пожилой женщины, выждав момента пока грабитель шастал по комнате, она схватил стол и начала им бить незваного гостя. Стол сломался и грабитель рухнул на пол, после чего смекалистая бабуля, вылила на лицо ему шампунь до последней капли, и после этого бой еще не был закончен.
Уилли схватила метлу и начала охаживать грабителя ей, то в свою очередь хватал и дергал ее.
Полицейские подоспели весьма во время, нападавшего мужчину отправили в больницу, а нашей героине аплодировали полицейские, и сделали с ней фото на память.
Если у вас возникает вопрос каким же спортом она занимается, женщина постоянно посещает тренажерный зал. Ведет активный образ жизни и ни когда не унывает. Если кому интересно и кто знает английский язык, можете прочесть полностью с ее цитатами во время того нелегкого вечера в ее жизни, ссылка на источник.
И таких случаев, когда ваш образ жизни и занятия спортом могут спасти вас и ваших близких. Были случаи когда культуристы попадали в аварии и хорошо сформированный мышечный корсет спасал их от парализации, отбиваться от хулиганов, да об этом можно говорить и говорить, как уже было сказано выше таких случаев очень много.
К спорту можно относиться по разному: как хобби, как способу социализации где ты можешь знакомиться с разными людьми, как инструменту для достижения каких-либо твоих целей. Не зависимо от того по какой причине вы занимаетесь спортом, польза всегда будет. Сила, красота, выносливость и это лишь вершина айсберга.
Ведь не даром есть мудрость "Движение - это жизнь".
Спасибо за внимание, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.